Lưu ý: Hình bìa chỉ mang tính minh họa — không phải ảnh sách thực tế. Nội dung và bản quyền sách được đảm bảo chính hãng từ nhà xuất bản. Chợ Sách chỉ cam kết sách do người bán cung cấp là sách chính hãng; khiếu nại về bìa khác hình minh họa sẽ được xem xét từng trường hợp.
Tiết kiệm 19.500 ₫
Chi tiết sản phẩm
Giới thiệu — Hiểu Tâm Lý - Xóa Bỏ Lo Lắng Tuổi Teen
Bạn có thường xuyên lo lắng đến mức tim đập nhanh, khó thở? Đừng lo, bạn không đơn độc đâu! Cuốn sách này của chuyên gia tâm lý Nicola Morgan sẽ giúp bạn hiểu rõ cảm xúc lo lắng và cung cấp tới 55 chiến lược thực tế để đối phó. Đây không chỉ là sách, mà là người bạn đồng hành giúp bạn làm chủ cuộc sống tuổi teen.
Sách này dành cho ai?
- •Thanh thiếu niên từ 12-18 tuổi đang gặp căng thẳng
- •Phụ huynh muốn thấu hiểu con tuổi dậy thì
- •Giáo viên, nhà tâm lý học đường
3 điểm nhấn đặc biệt
- 1.Hiểu rõ cơ chế lo lắng và ảnh hưởng đến cơ thể
- 2.Áp dụng 55 chiến lược thực tế để kiểm soát lo âu
- 3.Xây dựng tư duy tích cực và kỹ năng đối phó lâu dài
“Lo lắng không được quyền kiểm soát cuộc sống của bạn – bạn mới là người cầm lái.”
Đánh giá từ Chợ Sách
Chợ Sách đặc biệt yêu thích cuốn sách này vì nó không lý thuyết suông, mà đưa ra những bài tập cụ thể, dễ thực hành. Nicola Morgan viết bằng giọng văn gần gũi, như một người chị chia sẻ kinh nghiệm, giúp bạn teen cảm thấy được đồng hành và thấu hiểu.
Mô tả từ nhà xuất bản
Hiểu Tâm Lý - Xóa Bỏ Lo Lắng Tuổi Teen
Mua sách online tại Bookbuy.vn và nhận nhiều ưu đãi.
Câu hỏi thường gặp
Q: Sách có phù hợp với học sinh cấp 2 không?
A: Rất phù hợp! Ngôn ngữ dễ hiểu, gần gũi, các chiến lược đơn giản để áp dụng ngay.
Q: Có cần đọc cùng phụ huynh không?
A: Có thể đọc một mình, nhưng nếu ba mẹ cùng đọc sẽ giúp cả nhà hiểu nhau hơn.
Q: 55 chiến lược có quá nhiều không?
A: Không, bạn có thể chọn lọc và thử từng cái một, sách được thiết kế linh hoạt.
Giá bìa: 128.700 ₫
109.200 ₫
Sách cùng tác giả Nicola Morgan
Xem tất cả →
-20%Sách Hiểu bộ não, lý giải ứng xử tuổi teen
103.000 ₫
-33%Sách Hiểu tâm lý, xóa bỏ lo lắng tuổi teen
86.000 ₫
-16%Hiểu Bộ Não - Lý Giải Ứng Xử Tuổi Teen
84.000 ₫
-16%Mười Cách Kiến Tạo Một Bộ Não Xuất Chúng
97.500 ₫
Hiểu Tâm Lý, Xóa Bỏ Lo Lắng Tuổi Teen
129.000 ₫
Sách Hiểu Bộ Não, Lý Giải Ứng Xử Tuổi Teen
76.000 ₫
Sách cùng thể loại
Xem tất cả →
-16%Bàn Về Ham Muốn: Tại Sao Chúng Ta Muốn Thứ Mà Ta Muốn
William B. Irvine
186.550 ₫
219.700 ₫
-15%Chiêm Tinh Học Dưới Góc Nhìn Tâm Linh
Per Henrik Gullfoss
331.500 ₫
390.000 ₫
-15%Từ Điển Từ Khóa Và Diễn Giải Ý Nghĩa Của Từng Lá Bài - Tổng Quan Về Tarot
Anthony Louis
386.750 ₫
455.000 ₫
-16%Khám Phá Đứa Trẻ Bên Trong Bạn
Stefanie Stahl
153.400 ₫
180.700 ₫
-16%Rèn Luyện Tâm Lý Tập Trung
Michael Hyatt
175.500 ₫
206.700 ₫
-16%Giải Mã Tâm Trí - Kiểm Soát Cảm Xúc
David Eagleman
263.900 ₫
310.700 ₫
-16%Chữa Lành Đứa Trẻ Tổn Thương Bên Trong
Robert Jackman
207.350 ₫
244.400 ₫
-16%Tâm Lý Học Về Tiền
Morgan Housel
208.650 ₫
245.700 ₫
-16%Tâm Trí Thật Phi Lý
Daniel Richardson
131.300 ₫
154.700 ₫
-16%Tiến Trình Thành Nhân
Carl R. Rogers
157.950 ₫
185.900 ₫
0Tự Do Không Âu Lo - Nhập Môn Thiền Học Bằng Truyện Tranh
Ryunosuke koike
235.300 ₫
0Yêu, Cần Phải Học
211.900 ₫
