Lưu ý: Hình bìa chỉ mang tính minh họa — không phải ảnh sách thực tế. Nội dung và bản quyền sách được đảm bảo chính hãng từ nhà xuất bản. Chợ Sách chỉ cam kết sách do người bán cung cấp là sách chính hãng; khiếu nại về bìa khác hình minh họa sẽ được xem xét từng trường hợp.
Hiểu Tâm Lý, Xóa Bỏ Lo Lắng Tuổi Teen
NXB: NXB Trẻ
Tiết kiệm 11.000 ₫
Chi tiết sản phẩm
Mô tả nội dung sách Hiểu Tâm Lý, Xóa Bỏ Lo Lắng Tuổi Teen
Hiểu Tâm Lý, Xóa Bỏ Lo Lắng Tuổi Teen
Cuốn sách thiết thực dành cho tuổi teen để giải quyết lo lắng.
Bạn có thường xuyên lo lắng? Bạn có cảm thấy tim đập nhanh, khó thở hoặc đổ mồ hôi khi bạn căng thẳng? Nếu có, bạn hãy nhớ rằng m.ình không đơn độc. Lo lắng là một cảm xúc phổ biến ở thanh thiếu niên. Nhưng nó không được quyền kiểm soát cuộc sống của bạn.
Trong cuốn sách này, Nicola Morgan – chuyên gia sức khỏe tâm thần từng đoạt giải thưởng – sẽ giúp bạn hiểu lo lắng là gì và nó ảnh hưởng đến bạn như thế nào. Đặc biệt, tác giả còn cung cấp cho bạn 55 chiến lược để đối phó với lo lắng và làm chủ cuộc sống của m.ình.
Cùng hiểu về tâm lý để xóa bỏ lo lắng tuổi teen bạn nhé!
Mời bạn tìm đọc các tựa sách dành cho tuổi teen của NXB Trẻ:
“Hiểu bộ não, lý giải ứng xử tuổi teen”
“Con gái học cách ‘sinh tồn’”
“Con gái học cách lập trình”
Giá bìa: 129.000 ₫
118.000 ₫
