Lưu ý: Hình bìa chỉ mang tính minh họa — không phải ảnh sách thực tế. Nội dung và bản quyền sách được đảm bảo chính hãng từ nhà xuất bản. Chợ Sách chỉ cam kết sách do người bán cung cấp là sách chính hãng; khiếu nại về bìa khác hình minh họa sẽ được xem xét từng trường hợp.
Tiết kiệm 30.000 ₫
Chi tiết sản phẩm
Giới thiệu — Giới Hạn Cho Chính Bạn - Nói Không Đúng Lúc - Nói Có Đúng Chỗ
Bạn có bao giờ cảm thấy kiệt sức vì không dám từ chối? Cuốn sách này sẽ giúp bạn khám phá sức mạnh của việc đặt ranh giới đúng lúc, đúng chỗ, để vừa yêu thương chân thành vừa bảo vệ chính mình. Đây không phải là lý thuyết suông, mà là những nguyên tắc thực tiễn giúp bạn cân bằng cuộc sống và các mối quan hệ.
Sách này dành cho ai?
- •Người hay cảm thấy tội lỗi khi nói 'không'
- •Người muốn cải thiện các mối quan hệ cá nhân và công việc
- •Người đang tìm kiếm sự cân bằng giữa cho đi và giữ lại
3 điểm nhấn đặc biệt
- 1.Hiểu rõ ranh giới là gì và tại sao chúng quan trọng
- 2.Học cách từ chối mà không làm tổn thương người khác
- 3.Áp dụng ranh giới để bảo vệ thời gian, năng lượng và cảm xúc của bạn
“Ranh giới không phải là bức tường ngăn cách, mà là cánh cửa thông minh chỉ mở ra cho những điều tốt đẹp.”
Đánh giá từ Chợ Sách
Chợ Sách tin rằng cuốn sách này là 'kim chỉ nam' cho bất kỳ ai muốn sống trọn vẹn mà không bị lấn át. Với cách tiếp cận từ góc nhìn tâm lý học và tinh thần, nó giúp bạn xây dựng những ranh giới lành mạnh một cách tự nhiên và hiệu quả.
Mô tả từ nhà xuất bản
Giới Hạn Cho Chính Bạn - Nói Không Đúng Lúc - Nói Có Đúng Chỗ
Cuốn sách này trình bày một cách nhìn nhận về ranh giới từ góc độ Kinh thánh: Ranh giới là gì, ranh giới bảo vệ những gì, ranh giới được phát triển rồi xóa bỏ ra sao, làm cách nào để thay đổi và áp dụng ranh giới.
Lần đầu tiên chúng ta học được cách trả lời những câu hỏi về các vấn đề tế nhị như:
- Việc đặt ra ranh giới có phải là ích kỷ?
- Liệu có thể đặt ra ranh giới mà vẫn là một người yêu thương?
- Nên trả lời thế nào với những người muốn chiếm lấy thời gian, tình yêu, năng lượng hoặc tiền bạc của chúng ta?
Cuốn sách này không chỉ giải đáp tất cả những câu hỏi trên mà còn giúp độc giả thấy rõ bản chất thật sự của ranh giới khi chúng phù hợp và đúng đắn. Mục đích là giúp độc giả vận dụng thật phù hợp ranh giới để duy trì tốt các mối quan hệ và đạt được những đích mà chúng ta mong muốn.
THÔNG TIN TÁC GIẢ
Henry Cloud (sinh năm 1956 tại Mississippi, Mỹ) là một nhà tâm lý học lâm sàng, mục sư, đồng thời là tác giả sách bán chạy của New York Times. 45 cuốn sách của ông, trong đó có tác phẩm Boundaries, đã bán được hơn 20 triệu bản trên toàn thế giới.
Cloud nhận bằng cử nhân ngành tâm lý học tại Đại học Southern Methodist và bằng Tiến sĩ (PhD) tâm lý học lâm sàng tại Đại học Biola University.
Ông đã thành lập các trung tâm điều trị, xây dựng những mô hình đột phá dựa trên nghiên cứu và trở thành một tiếng nói hàng đầu về sức khỏe tâm thần và lãnh đạo trên quy mô toàn cầu.
John Townsend (sinh năm 1952 tại Smithfield, Mỹ) là một chuyên gia tư vấn lãnh đạo, nhà tâm lý học và tác giả nổi tiếng, với hơn 10 triệu bản sách đã bán ra, bao gồm loạt sách Boundaries trong danh sách bán chạy của New York Times.
Townsend nhận bằng cử nhân ngành tâm lý học tại Đại học Bang North Carolina, bằng thạc sĩ thần học tại chủng viện Dallas Theological Seminary, và bằng tiến sĩ tâm lý học lâm sàng tại Trường Tâm lý Rosemead thuộc Đại học Biola.
Townsend đồng sáng lập (cùng với Henry Cloud) Minirth-Meier Clinic West – một hệ thống phòng khám tư nhân tại Hoa Kỳ chuyên về tham vấn tâm lý và điều trị sức khỏe tâm thần, vận hành các trung tâm điều trị tại 35 thành phố ở miền Tây nước Mỹ.
Mua sách online tại Bookbuy.vn và nhận nhiều ưu đãi.
Câu hỏi thường gặp
Q: Đặt ranh giới có phải là ích kỷ không?
A: Không, đó là cách bạn yêu thương bản thân và người khác một cách lành mạnh.
Q: Làm sao để từ chối mà không gây mất lòng?
A: Học cách nói 'không' một cách nhẹ nhàng nhưng dứt khoát, kèm theo lý do chân thành.
Q: Cuốn sách này có phù hợp với người không theo tôn giáo nào không?
A: Có, vì những nguyên tắc về ranh giới mang tính phổ quát và dễ áp dụng trong đời sống hàng ngày.
Giá bìa: 199.000 ₫
169.000 ₫
Sách cùng tác giả Henry Cloud
Xem tất cả →
Sách cùng thể loại
Xem tất cả →
-16%Vị Thần Tình Yêu - The Book Of Love Answers - Phiên Bản Bộ Bài
UNIVERSE
101.000 ₫
119.000 ₫
-16%Bên Ngoài Chiếc Hộp - Phương Pháp Luôn Nhiều Hơn Vấn Đề
Ngô Cam Lâm
118.000 ₫
139.000 ₫
-16%Ngôn Từ Của Trái Tim - Học Cách Nói Chuyện Ấm Lòng
Lý Kình
100.000 ₫
118.000 ₫
-16%Vươn Lên Từ Nghịch Cảnh - Rèn Tính Kiên Cường Mỗi Ngày
Karen Forshaw, Chrissie Mowbay
130.500 ₫
154.000 ₫
-16%Money And The Law Of Attraction - Tiền Và Luật Hấp Dẫn
Esther Hicks
117.000 ₫
138.000 ₫
-16%Lẽ Sống
Viktor E. Frankl
57.500 ₫
68.000 ₫
-16%Trắc Ẩn Với Chính Mình
Kristin Neff, Christopher Germer
134.000 ₫
158.000 ₫
-15%Tâm Lý Học Toàn Thư - Lịch Sử Tâm Lý Học
Nhiều tác giả
144.500 ₫
170.000 ₫
-16%Sách Đen - Bộ Công Cụ Của Phụ Nữ Thành Đạt
Otegha Uwagba
67.000 ₫
79.000 ₫
-16%Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt?
Tôn Tinh
109.500 ₫
129.000 ₫
-16%Công Cụ Lớn Cho Chiến Binh Nhỏ - Mình Yêu Quí Bản Thân
Sofía Gil, Mercè Galí
38.000 ₫
45.000 ₫
-16%Vòng Xoáy Đi Lên - Đảo Chiều Trầm Cảm Từ Những Thay Đổi Nhỏ
Alex Korb
126.500 ₫
149.000 ₫
