Lưu ý: Hình bìa chỉ mang tính minh họa — không phải ảnh sách thực tế. Nội dung và bản quyền sách được đảm bảo chính hãng từ nhà xuất bản. Chợ Sách chỉ cam kết sách do người bán cung cấp là sách chính hãng; khiếu nại về bìa khác hình minh họa sẽ được xem xét từng trường hợp.
Tủ sách Thiền sư Thích Nhất Hạnh - Muốn an được an
NXB: Đông Tây
Chi tiết sản phẩm
Giới thiệu — Tủ sách Thiền sư Thích Nhất Hạnh - Muốn an được an
Cuốn sách "Muốn an được an" của Thiền sư Thích Nhất Hạnh là lời mời gọi nhẹ nhàng để bạn khám phá nguồn bình an và hạnh phúc ngay trong chính mình. Thông qua những lời dạy sâu sắc nhưng gần gũi, Thầy chỉ ra rằng thiền tập không hề phức tạp, mà là một phần tự nhiên có thể thực hành mọi lúc, mọi nơi. Đây là cẩm nang thiết yếu giúp bạn nuôi dưỡng sự tĩnh tại, đối diện với cảm xúc và lan tỏa năng lượng tích cực đến mọi người xung quanh.
Sách này dành cho ai?
- •Những ai đang tìm kiếm sự bình yên nội tại trong cuộc sống bận rộn
- •Người muốn học cách thực hành chánh niệm và thiền tập một cách đơn giản
- •Độc giả yêu mến Thiền sư Thích Nhất Hạnh và triết lý sống an lạc
- •Người muốn cải thiện khả năng đối diện và ôm ấp các cảm xúc của bản thân
3 điểm nhấn đặc biệt
- 1.Hạnh phúc và bình an thực sự đến từ bên trong mỗi người, không phải từ các yếu tố bên ngoài.
- 2.Thiền tập là một phương pháp đơn giản, có thể thực hành ở bất cứ đâu, bất cứ lúc nào trong ngày.
- 3.Việc ý thức, ghi nhận và ôm ấp mọi cảm thọ là chìa khóa để đạt được sự an lạc.
- 4.Bình an của cá nhân có thể lan tỏa, tạo nên một môi trường gia đình và xã hội tươi mát, hạnh phúc hơn.
“Nếu tự thân ta không có hạnh phúc, bình an thì chúng ta không thể hiến tặng hạnh phúc và bình an cho ai được, kể cả những người ta thương, những người ta cùng chung sống trong một mái ấm gia đình.”
Đánh giá từ Chợ Sách
Tại Chợ Sách, chúng tôi tin rằng đây là một cuốn sách 'gối đầu giường' cho bất kỳ ai đang khao khát tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống hiện đại. Lời văn của Thiền sư Thích Nhất Hạnh như một dòng suối mát lành, nhẹ nhàng xoa dịu tâm hồn và chỉ lối cho bạn đến với bình an đích thực. Đọc sách này để thấy rằng, 'Muốn an thì được an' quả thật không hề khó, chỉ cần bạn thực sự muốn.
Mô tả từ nhà xuất bản
Muốn An Được An
Ngày chủ nhật và cũng là ngày cuối cùng của tháng 11 năm 2014 tôi nhận được bản thảo cuốn sách Muốn an được an của thiền sư Thích Nhất Hạnh đã được sư cô Hội Nghiêm dịch ra tiếng Việt từ bản nguyên gốc tiếng anh Being peace. Tôi ngồi vào bàn rồi đọc ngay tức khắc.
Tôi đọc ngay những dòng đầu tiên và phải đọc đi đọc lại vài lần những dòng những chữ của thiền sư Thích Nhất Hạnh "Nếu tự thân ta không có hạnh phúc, bình an thì chúng ta không thể hiến tặng hạnh phúc và bình an cho ai được, kể cả những người ta thương, những người ta cùng chung sống trong một mái ấm gia đình. Có bình an, hạnh phúc thì chúng ta sẽ mỉm cười và xinh tươi như một bông hoa, khi đó, mọi người chung quanh ta, từ gia đình cho đến xã hội, ai cũng được thừa hưởng."
Mỗi ngày chúng ta có rất nhiều cảm thọ. Khi thì hạnh phúc, lúc thì buồn khổ. Các cảm thọ cứ lần lượt đến với ta như một dòng sông. Rõ ràng việc thực tập thiền là rất quan trọng. Hành thiền để ý thức được, ghi nhận từng cảm thọ, thậm chí ôm ấp từng cảm thọ. Tôi luôn nhắc mình thực tập như vậy. Tôi biết điều này bởi thiền sư Thích Nhất Hạnh đã hướng dẫn chúng tôi cách đây tròn 10 năm, từ 2005 khi tôi may mắn được biết đến Thầy. Nhờ Thầy mà tôi dần biết cách tìm bình an trong chính mình.
Tôi đã nhận ra rằng thiền rất giản đơn, có thể thiền tập ở bất cứ đâu và bất cứ giờ nào trong ngày. Thiền không có nghĩa là vào rừng ẩn tu hay trốn tránh xã hội. Nếu như chúng ta cùng nhắc nhau thiền mỗi ngày thì đời sống đẹp biết nhường nào và xã hội sẽ tươi mát vô cùng.
Muốn an thì có an. Vấn đề là ta phải muốn. Có hai thời điểm rất quan trọng mà tôi luôn nhắc tâm của mình bình an. Đó là đầu giờ sáng và trước khi ngủ. Tôi hay nhắc tâm an lạc, nhắc miệng mỉm cười thư giãn. Muốn an thì được an mà. Muốn hạnh phúc thì có ngay hạnh phúc mà. Hạnh phúc từ trong ta mới lâu mới bền, chứ hạnh phúc mang từ bên ngoài vào đến và đi nhanh lắm.
Đôi khi, bạn cũng như tôi, chúng ta quá bận rộn. Bận đến mức không dành thời gian cho người thân và bạn bè. Bận đến mức không có thời gian để ngắm cây, ngắm trời, ngắm hoa ngắm đất. Thậm chí quên mất chuyện thở và ta thở tự động như một cái máy, thở không có ý thức. Thật là tiếc. Bạn và tôi vẫn đang bị tập khí lôi cuốn. Bây giờ, đọc Muốn an được an rồi chúng ta luôn tự nhắc mình và nhắc nhau hai chữ bình an để tạo bình an cho chính mình.
Câu hỏi thường gặp
Q: Cuốn sách này có khó đọc không?
A: Với văn phong nhẹ nhàng, sâu sắc mà gần gũi của Thiền sư Thích Nhất Hạnh, cuốn sách rất dễ đọc và dễ cảm nhận, phù hợp với mọi đối tượng độc giả.
Q: Tôi có cần là người theo đạo Phật để đọc sách này không?
A: Không cần thiết. Những lời dạy trong sách mang tính phổ quát, hướng dẫn cách sống chánh niệm và tìm bình an, áp dụng được cho bất kỳ ai, không phân biệt tín ngưỡng.
Q: Sách mang lại lợi ích gì cho cuộc sống hàng ngày?
A: Sách giúp bạn nhận diện và chấp nhận cảm xúc, thực hành thiền đơn giản để giảm căng thẳng, tăng cường sự bình tĩnh và hạnh phúc trong các mối quan hệ, cũng như trong chính bản thân mình.
Giá bán
85.000 ₫
