Lưu ý: Hình bìa chỉ mang tính minh họa — không phải ảnh sách thực tế. Nội dung và bản quyền sách được đảm bảo chính hãng từ nhà xuất bản. Chợ Sách chỉ cam kết sách do người bán cung cấp là sách chính hãng; khiếu nại về bìa khác hình minh họa sẽ được xem xét từng trường hợp.
Trị Liệu Cơ Xương Khớp Kiểu Nhật - Phương Pháp Tuyệt Vời Xóa Tan Cơn Đau Trong 13 Giây
Tác giả: Kouichi Uehara
NXB: NXB Thanh Hóa
Tiết kiệm 17.550 ₫
Chi tiết sản phẩm
Giới thiệu — Trị Liệu Cơ Xương Khớp Kiểu Nhật - Phương Pháp Tuyệt Vời Xóa Tan Cơn Đau Trong 13 Giây
Bạn có biết chỉ với 13 giây mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể tự xoa dịu những cơn đau nhức xương khớp ngay tại nhà? Cuốn sách này sẽ hướng dẫn bạn những bài tập đơn giản nhưng hiệu quả, dựa trên khả năng tự chữa lành kỳ diệu của cơ thể. Hãy để phương pháp trị liệu kiểu Nhật giúp bạn thoát khỏi nỗi ám ảnh về đau khớp và tận hưởng cuộc sống năng động hơn.
Sách này dành cho ai?
- •Người thường xuyên bị đau nhức xương khớp
- •Nhân viên văn phòng ít vận động
- •Người cao tuổi muốn cải thiện sức khỏe xương khớp
3 điểm nhấn đặc biệt
- 1.Phương pháp trị liệu chỉ mất 13 giây mỗi lần thực hiện
- 2.Tận dụng khả năng tự chữa lành của cơ thể thay vì lạm dụng thuốc
- 3.Các bài tập đơn giản, dễ thực hiện tại nhà không cần dụng cụ
“Không ai khác ngoài 'chính bạn' có thể tự chữa lành cơn đau cho bản thân!”
Đánh giá từ Chợ Sách
Chợ Sách đặc biệt yêu thích cuốn sách này vì tính thực tiễn cao. Thay vì những phương pháp phức tạp, tác giả mang đến giải pháp nhanh gọn, ai cũng có thể áp dụng. Đây thực sự là một cuốn cẩm nang hữu ích cho bất kỳ ai đang tìm kiếm cách giảm đau an toàn và hiệu quả.
Mô tả từ nhà xuất bản
Trị Liệu Cơ Xương Khớp Kiểu Nhật - Phương Pháp Tuyệt Vời Xóa Tan Cơn Đau Trong 13 Giây
Đau nhức xương khớp là tình trạng phổ biến mà bất kỳ lứa tuổi nào cũng có thể gặp phải. Có không ít người bị những cơn đau đeo bám dai dẳng, dù có đi hết bệnh viện này đến bệnh viện khác thì bệnh tình vẫn không thuyên giảm. Nhưng trên thực tế, chúng ta hoàn toàn có thể tự mình xóa tan cơn đau bằng cách sử dụng “khả năng tự chữa lành” diệu kỳ của cơ thể.
Với kinh nghiệm chữa trị cho hàng nghìn khách hàng, nhà trị liệu xương khớp nổi tiếng Kouichi Uehara sẽ giới thiệu những phương pháp trị liệu đơn giản mà hiệu quả để xóa tan cơn đau chỉ trong 13 giây, đồng thời cung cấp nhiều thông tin hữu ích về thói quen sống lành mạnh giúp ngăn ngừa cơn đau tái phát.
Không ai khác ngoài “chính bạn” có thể tự chữa lành cơn đau cho bản thân!
Bằng cách kết hợp những lời khuyên từ cuốn sách này với “khả năng tự chữa lành” của cơ thể, bạn sẽ có thể sớm nói lời tạm biệt với cơn đau và tận hưởng cuộc sống vui vẻ, khỏe mạnh mỗi ngày!
Mua sách online tại Bookbuy.vn và nhận nhiều ưu đãi.
Câu hỏi thường gặp
Q: Tôi bị đau khớp gối mãn tính, phương pháp này có giúp ích không?
A: Phương pháp trong sách được thiết kế cho nhiều loại đau nhức xương khớp, bao gồm đau gối. Tuy nhiên, nếu cơn đau nghiêm trọng, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng.
Q: Mỗi ngày tôi cần dành bao nhiêu thời gian để tập?
A: Mỗi bài tập chỉ kéo dài 13 giây, và bạn có thể thực hiện vài lần trong ngày. Tổng thời gian không quá 5 phút mỗi ngày.
Q: Sách có hướng dẫn bằng hình ảnh không?
A: Có, sách cung cấp hình ảnh minh họa chi tiết cho từng động tác, giúp bạn dễ dàng làm theo.
Giá bìa: 114.400 ₫
96.850 ₫
Đánh giá sản phẩm
Sách cùng tác giả Kouichi Uehara
Xem tất cả →
Sách cùng thể loại
Xem tất cả →
-16%Y Học Và Sức Khỏe - Vì Đâu Mà Ta Bệnh? - Gốc Rễ Của Hầu Hết Các Bệnh Mãn Tính Và Cách Chống Lại Bệnh
Benjamin Bikman
170.950 ₫
201.500 ₫
-16%Đột Quỵ - Cách Phòng Tránh Và Phục Hồi
Tạ Thanh
159.900 ₫
188.500 ₫
-16%Kết Nối Não-Ruột - Hiểu Và Chữa Lành Từ Bên Trong
PGS TS BS Nguyễn Công Long
137.800 ₫
162.500 ₫
-16%Cẩm Nang Thoát Khỏi Nicotine - Hướng Dẫn Cai Nghiện Thuốc Lá
ThS BS Bùi Ngọc Minh
153.400 ₫
180.700 ₫
-16%Ruột Khỏe Tâm An - Mối Liên Hệ Lý Thú Giữa Hệ Vi Sinh Đường Ruột Và Cảm Xúc Của Bạn
GS Gabriel Perlemuter
141.050 ₫
166.400 ₫
-16%Từ Đau Lưng Đến Thấp Khớp
Dr Philippe Stora
141.050 ₫
166.400 ₫
-16%Hiểu Để Kiểm Soát Bệnh Tiểu Đường Và Biến Chứng
Nuzhat Chalisa
197.600 ₫
232.700 ₫
-16%Ứng Dụng AI Trong Chăm Sóc Sức Khỏe
Eric Topol
263.900 ₫
310.700 ₫
-16%Thư Giãn Với Y Học
GS. TS. Nguyễn Văn Tuấn
170.950 ₫
201.500 ₫
-16%How The Mind Works: Trí Óc Vận Hành Như Thế Nào
Steven Pinker
495.950 ₫
583.700 ₫
-16%Tiếng Anh Y Khoa - Chuyên Ngành Chẩn Đoán Hình Ảnh
Ramón Ribes, Pablo R. Ros
347.750 ₫
409.500 ₫
-16%Cơ Thể Tự Chữa Lành - Thanh Lọc Để Phục Hồi
Anthony William
325.650 ₫
383.500 ₫
