Lưu ý: Hình bìa chỉ mang tính minh họa — không phải ảnh sách thực tế. Nội dung và bản quyền sách được đảm bảo chính hãng từ nhà xuất bản. Chợ Sách chỉ cam kết sách do người bán cung cấp là sách chính hãng; khiếu nại về bìa khác hình minh họa sẽ được xem xét từng trường hợp.
Tiết kiệm 27.300 ₫
Chi tiết sản phẩm
Giới thiệu — Thoát Khỏi Vòng Lặp Tổn Thương Thời Thơ Ấu
Cuốn sách này sẽ giúp bạn nhận ra những khuôn mẫu vô thức đang điều khiển cuộc đời mình, từ đó chủ động viết lại 'kịch bản' mới dựa trên 6 năng lực nền tảng. Không chỉ là một cuốn sách tâm lý, đây là cẩm nang thực hành để bạn thoát khỏi những vòng lặp tổn thương và xây dựng cuộc sống như ý muốn.
Sách này dành cho ai?
- •Người thường xuyên lặp lại các mối quan hệ độc hại hoặc thất bại trong sự nghiệp
- •Ai muốn hiểu rõ ảnh hưởng của tuổi thơ đến hành vi hiện tại
- •Độc giả yêu thích tâm lý học ứng dụng và phát triển bản thân
3 điểm nhấn đặc biệt
- 1.Giải mã kịch bản cuộc đời: nhận diện mô thức vô thức từ thời thơ ấu
- 2.Khôi phục 6 năng lực nền tảng để làm chủ cảm xúc và hành vi
- 3.Bài tập thực hành viết lại kịch bản mới cho cuộc đời
“Kịch bản cuộc đời không phải là số phận, mà là thói quen tư duy và hành động được hình thành từ thời thơ ấu. Bạn có thể viết lại nó.”
Đánh giá từ Chợ Sách
Một cuốn sách đáng đọc vì nó không chỉ lý giải nguyên nhân sâu xa của những khó khăn lặp đi lặp lại, mà còn cung cấp công cụ cụ thể để thay đổi. Tác giả là chuyên gia tâm lý giàu kinh nghiệm, nội dung vừa khoa học vừa dễ áp dụng.
Mô tả từ nhà xuất bản
Thoát Khỏi Vòng Lặp Tổn Thương Thời Thơ Ấu
Bạn có thấy mình luôn sa vào cùng một kiểu mối quan hệ độc hại, cùng một cú trượt dài trong sự nghiệp, hay cùng một hố đen cảm xúc mỗi khi khó khăn ập đến? Có thể đó không phải là số phận, mà là “kịch bản cuộc đời” đã được viết sẵn từ chính những trải nghiệm thơ ấu.
Thoát khỏi vòng lặp tổn thương thời thơ ấu là bước đầu tiên để bạn giành lại quyền chủ động viết lại cuộc đời mình. Dựa trên lý thuyết kịch bản, cuốn sách này sẽ giúp bạn:
- Giải mã những mô thức đang ngầm điều khiển cuộc đời bạn
- Khôi phục sức mạnh từ 6 năng lực nền tảng
- Viết lại một kịch bản hoàn toàn mới cho cuộc đời mình
Vậy bạn có sẵn sàng cầm bút và viết nên câu chuyện của riêng mình, hay sẽ tiếp tục trượt dài vào hố đen cảm xúc quen thuộc đó?
Về tác giả:
Chu Tư Lệ là Tiến sĩ Tâm lý Tư vấn, tốt nghiệp Đại học Trung văn Hồng Kông. Bà là nhà phân tích giao tiếp theo định hướng trị liệu tâm lý, đồng thời là giảng viên và giám sát viên phân tích giao tiếp được chứng nhận quốc tế (hiện đang trong giai đoạn đào tạo nâng cao). Bà cũng là giám sát viên và nhà tâm lý học thuộc Hội Tâm lý học Trung Quốc, hiện giảng dạy ngành Tâm lý học Ứng dụng tại Học viện Phụ nữ Trung Hoa.
Mua sách online tại Bookbuy.vn và nhận nhiều ưu đãi.
Câu hỏi thường gặp
Q: Sách có phù hợp với người chưa từng tìm hiểu tâm lý học không?
A: Hoàn toàn phù hợp. Sách được viết bằng ngôn ngữ dễ hiểu, kèm ví dụ thực tế và bài tập đơn giản.
Q: Cuốn sách này khác gì với các sách self-help thông thường?
A: Dựa trên lý thuyết kịch bản vững chắc, sách không chỉ động viên mà còn chỉ ra cách nhận diện và thay đổi mô thức hành vi cụ thể.
Q: Tôi có cần đọc sách này nếu tôi không có tổn thương thời thơ ấu?
A: Ai cũng có những khuôn mẫu vô thức từ nhỏ. Sách giúp bạn nhận ra và tối ưu hóa tiềm năng của mình, không chỉ dành cho người có tổn thương.
Giá bìa: 180.700 ₫
153.400 ₫
Đánh giá sản phẩm
Sách cùng tác giả Chu Tư Lệ
Xem tất cả →
Sách cùng thể loại
Xem tất cả →
-15%Để Suy Nghĩ Mà Không Động Não
Eka Wartana
88.400 ₫
104.000 ₫
-16%Hôm Nay Tôi Học Cách Yêu Thương Chính Mình
Jeong Youngwook
109.200 ₫
128.700 ₫
-16%Sổ Tay Trợ Lý Thanh Niên Trong Trường Học
Trần Văn Phương
60.450 ₫
71.500 ₫
-16%Thế Giới Hậu Vắc Xin Covid 19
Jason Schenker
109.200 ₫
128.700 ₫
-16%“Từ Điển” Sử Dụng Loài Người
Matt Haig
115.700 ₫
136.500 ₫
-16%Tinh Hoa 1% - Thói Quen, Thái Độ Và Bí Quyết Để Trở Lên Giàu Có
Dan Strutzel
152.100 ₫
179.400 ₫
-16%37 Cách Trò Chuyện Thoải Mái, Tự Tin Trước Mọi Người
Sato Tatsuro
109.200 ₫
128.700 ₫
-16%Góc Khuất Của Yêu Thương
Choi Kwanghuyn
107.900 ₫
127.400 ₫
-16%Có Thể Có - Có Thể Không - Maybe (Maybe Not): Second Thoughts From A Secret Life
Robert Fulghum
107.900 ₫
127.400 ₫
-16%Ai Lấy Miếng Pho Mát Của Tôi? - Phiên Bản Dành Cho Độc Giả Trẻ
Spencer Johnson, MD
74.750 ₫
88.400 ₫
-16%Tâm Lý Học - Những Thí Nghiệm Não Bộ Chưa Được Tiết Lộ
Adam Hart Davis
137.800 ₫
162.500 ₫
-15%Kĩ Năng Vàng Cho Teen Thế Kỉ 21 - Bí Kíp Quản Lí Cảm Xúc
Yang Li Rong, Sun De Ling, Dan Gao Jia Mian X
77.350 ₫
91.000 ₫
