Thanks! – Lòng Biết Ơn (How Practicing Gratitude Can Make You Happier) Khoa học về lòng biết ơn và hạnh phúc bền vững – Robert A. Emmons, Ph.D.

Thanks! là tác phẩm nền tảng về khoa học của lòng biết ơn, được viết bởi một trong những nhà nghiên cứu hàng đầu thế giới trong lĩnh vực tâm lý học tích cực.
Cuốn sách chỉ ra rằng biết ơn không phải là cảm xúc thoáng qua, mà là một năng lực có thể rèn luyện – giúp cải thiện sức khỏe tinh thần, chất lượng mối quan hệ, hiệu suất làm việc và cảm nhận ý nghĩa sống. Với bằng chứng khoa học rõ ràng và các thực hành cụ thể, Thanks! giúp bạn xây dựng hạnh phúc từ gốc rễ, một cách thực tế và bền vững.

GIÁ TRỊ CỐT LÕI MANG LẠI

• Rèn luyện năng lực biết ơn như một thói quen sống có ý thức

• Nâng cao sức khỏe tinh thần: giảm căng thẳng, tăng sự hài lòng

• Cải thiện mối quan hệ: gia đình, công việc, cộng đồng

• Hiệu suất & ý nghĩa: biết ơn giúp con người bền bỉ và tập trung vào giá trị dài hạn

THÔNG TIN CƠ BẢN CỦA SÁCH

• Tên sách: Thanks! (Lòng Biết Ơn)

• ️ Tác giả: Robert A. Emmons, Ph.D.

• Ngôn ngữ: Tiếng Anh

• Hình thức: Bìa mềm

• Thể loại: Tâm lý học tích cực – Phát triển bản thân – Hạnh phúc

• Phù hợp: Người đi làm, nhà lãnh đạo, người quan tâm phát triển nội lực

CAM KẾT TỪ VPLEAD EDUCATION

VPLEAD EDUCATION không chỉ giới thiệu Thanks! như một cuốn sách về cảm xúc, mà là một công cụ phát triển năng lực nội tâm cho người học suốt đời:

Sách chính hãng, chọn lọc nội dung có chiều sâu
Định hướng giá trị – năng lực – lãnh đạo bền vững
Đóng gói cẩn thận, giao hàng nhanh, hỗ trợ tận tâm
Không chỉ bán sách – đồng hành trên hành trình phát triển trí tuệ & nội lực

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....