Lưu ý: Hình bìa chỉ mang tính minh họa — không phải ảnh sách thực tế. Nội dung và bản quyền sách được đảm bảo chính hãng từ nhà xuất bản. Chợ Sách chỉ cam kết sách do người bán cung cấp là sách chính hãng; khiếu nại về bìa khác hình minh họa sẽ được xem xét từng trường hợp.

Tự Chống Lưng

Name: Tự Chống Lưng
Brand: NXB Thế Giới
Price: 925 VND
Availability: InStock

Tác giả: Tình San

NXB: NXB Thế Giới

92.500 ₫109.000 ₫-16%

Tiết kiệm 16.500 ₫

Chi tiết sản phẩm

Nhà xuất bảnNXB Thế Giới

Năm xuất bản2026

Ngôn ngữvi

Số trang216 trang

Kích thước14.0 × 20.5 × 1.0 cm

Trọng lượng (Gr)630g

ISBN-138935325034954

Giới thiệu — Tự Chống Lưng

Cuốn sách này không hứa hẹn một cuộc sống dễ dàng, nhưng sẽ trang bị cho bạn sức mạnh để tự đứng vững. Tác giả Tình San đi thẳng vào sự thật trần trụi: khi không còn ai để dựa vào, bạn vẫn có thể vươn lên nhờ nội lực của chính mình. Một cẩm nang thực tế cho những ai muốn xây dựng cuộc đời độc lập và kiên cường.

Sách này dành cho ai?

•Người đang cảm thấy mất phương hướng khi mất đi điểm tựa
•Ai muốn rèn luyện sự tự lập và tinh thần trách nhiệm
•Bất kỳ ai muốn trở thành phiên bản mạnh mẽ hơn của chính mình

3 điểm nhấn đặc biệt

1.Học cách xây dựng nền tảng nội tâm vững chắc
2.Biết đặt ranh giới lành mạnh trong các mối quan hệ
3.Nắm quyền làm chủ cuộc đời và chịu trách nhiệm cho mọi lựa chọn

“Đến cuối cùng, trưởng thành không phải là tìm được một nơi để nương tựa, mà là trở thành nơi chốn an toàn nhất cho chính mình.”

Đánh giá từ Chợ Sách

Đây là cuốn sách hiếm hoi dám nói thẳng sự thật về sự cô đơn và trưởng thành. Những bài học về tự chống lưng được trình bày gần gũi, dễ áp dụng, giúp bạn không chỉ đứng vững mà còn tỏa sáng. Một người bạn đồng hành đáng tin cậy trên hành trình trưởng thành.

Mô tả từ nhà xuất bản

Tự Chống Lưng

Không phải ai cũng may mắn có một điểm tựa vững vàng suốt đời.

Và sự thật là, sớm hay muộn, mỗi người đều phải đối diện với khoảnh khắc không còn ai để dựa vào.

TỰ CHỐNG LƯNG không dỗ dành bạn bằng những ảo tưởng ngọt ngào, cũng không hứa hẹn một con đường dễ đi. Cuốn sách chọn cách đi thẳng vào sự thật: khi những mối quan hệ đổi thay, khi kỳ vọng sụp đổ, khi thế giới bên ngoài trở nên mong manh và bất định, điều duy nhất có thể giữ bạn đứng vững chính là năng lực tự chống đỡ từ bên trong.

Trong cuốn sách này, Tình San sẽ dẫn dắt người đọc trở về với những nền tảng căn bản nhất: xây dựng một cái tôi đủ vững, học cách đặt ranh giới, nuôi dưỡng nội lực và tập quen với việc tự chịu trách nhiệm cho cuộc đời mình. Không phải biến bạn trở nên lạnh lùng hay thờ ơ, mà để bạn có trong tay một "tấm bản đồ cuộc đời có bảo đảm", nơi bạn luôn làm chủ lộ trình và sẵn sàng cho mọi kịch bản tệ nhất.

Bởi đến cuối cùng, trưởng thành không phải là tìm được một nơi để nương tựa, mà là trở thành nơi chốn an toàn nhất cho chính mình.

Mua sách online tại Bookbuy.vn và nhận nhiều ưu đãi.

Câu hỏi thường gặp

Q: Sách này có phù hợp với người trẻ mới ra trường không?

A: Rất phù hợp. Đây là giai đoạn nhiều người lần đầu đối mặt với áp lực tự lập, cuốn sách sẽ là kim chỉ nam giúp bạn vững vàng hơn.

Q: Tôi đã đọc nhiều sách self-help, cuốn này có gì khác biệt?

A: Không lý thuyết suông, Tự Chống Lưng tập trung vào những bài học thực tế, đi thẳng vào nỗi sợ và cách vượt qua. Phong cách thẳng thắn, không tô hồng.

Q: Sách có bài tập thực hành không?

A: Có, tác giả đưa ra nhiều bài tập nhỏ và câu hỏi tự vấn giúp bạn áp dụng ngay vào cuộc sống.

Giá tham khảo

Giá bìa: 109.000 ₫

92.500 ₫

Mua từ người bán (2)từ 106.375 ₫ ↓

Bạn có cuốn này? Bán ngay

Đảm bảo chính hãng

Đổi trả trong 7 ngày

Giao hàng toàn quốc

Đóng gói cẩn thận

Marketplace

2 người bán

Mua từ người bán đáng tin cậy trên Chợ Sách

Giao dịch qua Chợ Sách — hoàn tiền 100% nếu có vấn đề. Tất cả giao dịch marketplace được xử lý an toàn bởi Chợ Sách. Thông tin thanh toán không chia sẻ với người bán. Người bán có 2 ngày làm việc để xác nhận và giao hàng. Hoàn tiền đầy đủ nếu họ không giao.