Lưu ý: Hình bìa chỉ mang tính minh họa — không phải ảnh sách thực tế. Nội dung và bản quyền sách được đảm bảo chính hãng từ nhà xuất bản. Chợ Sách chỉ cam kết sách do người bán cung cấp là sách chính hãng; khiếu nại về bìa khác hình minh họa sẽ được xem xét từng trường hợp.
Tiết kiệm 13.650 ₫
Chi tiết sản phẩm
Giới thiệu — Sổ Tay Điềm Tĩnh Và Nóng Giận - Tĩnh Tâm Tô Chữ
Cuốn sổ tay đặc biệt này kết hợp giữa việc luyện chữ và rèn tâm, giúp bạn xoa dịu cơn giận và tìm lại sự bình an nội tâm. Với những lời dạy tinh túy được chắt lọc, bạn chỉ cần ngồi xuống, tô lại từng chữ để tâm hồn thanh lọc và điềm tĩnh trở lại. Đây không chỉ là một cuốn sách mà còn là liệu pháp tinh thần cho những ai đang cần một điểm tựa.
Sách này dành cho ai?
- •Người thường xuyên căng thẳng, dễ nổi nóng
- •Người muốn rèn luyện tính kiên nhẫn và sự điềm tĩnh
- •Người yêu thích luyện chữ và tìm kiếm sự thư giãn
3 điểm nhấn đặc biệt
- 1.Học cách kiểm soát cơn giận qua những lời dạy thực tế
- 2.Kết hợp luyện chữ và thiền định để tĩnh tâm
- 3.Những bài học ngắn gọn, dễ áp dụng trong cuộc sống hàng ngày
“Đừng nổi giận, lòng rộng mở thì mọi việc lớn đều sẽ hóa nhỏ.”
Đánh giá từ Chợ Sách
Chợ Sách đặc biệt yêu thích cuốn sổ này vì nó không chỉ là sách mà còn là công cụ thực hành. Mỗi trang sách là một lời nhắc nhở nhẹ nhàng, giúp bạn dừng lại và hít thở sâu. Nếu bạn đang tìm kiếm một cách đơn giản để cải thiện tâm trạng và sống chậm lại, đây là lựa chọn hoàn hảo.
Mô tả từ nhà xuất bản
Sổ Tay Điềm Tĩnh Và Nóng Giận - Tĩnh Tâm Tô Chữ
“Đừng nổi giận, lòng rộng mở thì mọi việc lớn đều sẽ hóa nhỏ.”
Giận dữ giống như một quả bom hủy diệt. Một khi phát nổ, nó không chỉ khiến bạn cáu gắt và trở nên hẹp hòi, mà còn gây tổn hại nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất và tinh thần, đồng thời đẩy nhanh quá trình lão hóa. Và chính xã hội cạnh tranh khốc liệt, thay đổi từng ngày như hiện nay lại càng dễ dàng tác động đến “cán cân” tâm trạng của chúng ta hơn nữa.
Thấu hiểu được điều ấy, Sổ tay điềm tĩnh và nóng giận - Tĩnh tâm tô chữ ra đời với mục đích giúp bạn đọc luyện chữ rèn tâm, quay về với những điều cơ bản nhất cùng ngôn ngữ dân tộc để rèn luyện tâm trí sáng suốt và nội tâm bình an, vững vàng. Phiên bản này tổng hợp ngắn gọn, chắt lọc tinh túy những lời dạy vàng ngọc thiết thực và gần gũi trong cuộc sống giúp bạn đọc có thể kịp thời bình tâm và hành động một cách lí trí. Chỉ cần ngồi xuống, lật giở ngẫu nhiên một trang giấy và đưa bút tô lại những lời dạy ấy thôi cũng đủ giúp tâm hồn của bạn được thanh lọc và điềm tĩnh trở lại.
Hi vọng cuốn sổ sẽ cùng bạn trải qua những phút giây bình yên trong tâm hồn, và giúp xoa dịu phần nào những xúc cảm đang trào dâng mạnh mẽ bên trong bạn.
GIỚI THIỆU TÁC GIẢ
Tạ Quốc Kếlà một nhà tâm lý học, biên tập viên nổi tiếng và tác giả của những cuốn sách truyền cảm hứng được đông đảo độc giả đón đọc.
Sách cùng tác giả:
Điềm tĩnh và nóng giận
Thuận cho người lợi cho mình
Sổ tay điềm tĩnh và nóng giận
Sổ tay điềm tĩnh và nóng giận - Tĩnh tâm tô chữ
Mua sách online tại Bookbuy.vn và nhận nhiều ưu đãi.
Câu hỏi thường gặp
Q: Sổ này có khác gì so với các sổ tay luyện chữ thông thường không?
A: Khác biệt lớn nhất là nội dung: mỗi trang đều là những lời dạy về kiểm soát cảm xúc, giúp bạn vừa luyện chữ vừa rèn tâm.
Q: Tôi có cần phải viết chữ đẹp mới dùng được sổ này không?
A: Hoàn toàn không! Dù chữ xấu hay đẹp, việc tô chữ chậm rãi cũng mang lại hiệu quả thư giãn và tập trung.
Q: Sổ có phù hợp để làm quà tặng không?
A: Rất phù hợp. Đây là món quà ý nghĩa cho bạn bè, người thân đang gặp áp lực hoặc muốn tìm sự bình yên.
Giá bìa: 88.400 ₫
74.750 ₫
Đánh giá sản phẩm
Sách cùng tác giả Tạ Quốc Kế
Xem tất cả →
-33%Sách Điềm Tĩnh Và Nóng Giận
112.000 ₫
-16%Điềm Tĩnh Và Nóng Giận (Tái Bản 2025)
109.500 ₫
-16%Sổ Tay Điềm Tĩnh & Nóng Giận
84.000 ₫
-16%Sổ Tay Điềm Tĩnh Và Nóng Giận (Tái bản 2025)
101.000 ₫
Điềm Tĩnh Và Nóng Giận (Tb 2025)
168.000 ₫
Sách Combo Sách Sổ Tay Điềm Tĩnh Và Nóng Giận + Nghệ Thuật Không Nổi
133.000 ₫
Sách cùng thể loại
Xem tất cả →
-15%Để Suy Nghĩ Mà Không Động Não
Eka Wartana
88.400 ₫
104.000 ₫
-16%Hôm Nay Tôi Học Cách Yêu Thương Chính Mình
Jeong Youngwook
109.200 ₫
128.700 ₫
-16%Sổ Tay Trợ Lý Thanh Niên Trong Trường Học
Trần Văn Phương
60.450 ₫
71.500 ₫
-16%Thế Giới Hậu Vắc Xin Covid 19
Jason Schenker
109.200 ₫
128.700 ₫
-16%“Từ Điển” Sử Dụng Loài Người
Matt Haig
115.700 ₫
136.500 ₫
-16%Tinh Hoa 1% - Thói Quen, Thái Độ Và Bí Quyết Để Trở Lên Giàu Có
Dan Strutzel
152.100 ₫
179.400 ₫
-16%37 Cách Trò Chuyện Thoải Mái, Tự Tin Trước Mọi Người
Sato Tatsuro
109.200 ₫
128.700 ₫
-16%Góc Khuất Của Yêu Thương
Choi Kwanghuyn
107.900 ₫
127.400 ₫
-16%Có Thể Có - Có Thể Không - Maybe (Maybe Not): Second Thoughts From A Secret Life
Robert Fulghum
107.900 ₫
127.400 ₫
-16%Ai Lấy Miếng Pho Mát Của Tôi? - Phiên Bản Dành Cho Độc Giả Trẻ
Spencer Johnson, MD
74.750 ₫
88.400 ₫
-16%Tâm Lý Học - Những Thí Nghiệm Não Bộ Chưa Được Tiết Lộ
Adam Hart Davis
137.800 ₫
162.500 ₫
-15%Kĩ Năng Vàng Cho Teen Thế Kỉ 21 - Bí Kíp Quản Lí Cảm Xúc
Yang Li Rong, Sun De Ling, Dan Gao Jia Mian X
77.350 ₫
91.000 ₫
