Sách Nguyên Tắc Kỷ Luật Bản Thân

Có tính kỷ luật và ý chí mạnh mẽ là có khả năng làm được những việc khó khăn hoặc những việc không dễ chịu bởi vì những điều này là tốt hơn cho sự thành công của bạn trong thời gian dài. Điều đó có thể là thức dậy sớm để tập thể dục thay vì như mọi khi bạn sẽ muốn nhấn nút báo thức lại, hoặc có thể là chống lại sự cám dỗ của một món ăn vặt nhiều đường mà bạn biết việc này sẽ gây khủng hoảng năng lượng vào thời điểm một giờ sau đó.