Nghỉ Ngơi Tử Tế Mới Là Việc Chính Đáng - Fanqiao Wang

Nghỉ ngơi không phải là lười biếng – Mà là sống đúng nghĩa!

Bạn đã bao giờ cảm thấy kiệt sức, dù chẳng làm gì quá nặng nhọc? Bạn có từng muốn nghỉ ngơi nhưng lại thấy tội lỗi vì “còn nhiều việc phải làm”? Nếu vậy, hãy để chú Hải Cẩu dạy bạn cách nghỉ ngơi đúng chuẩn!

Trong Nghỉ Ngơi Tử Tế Mới Là Việc Chính Đáng, bạn sẽ khám phá:
Thế nào là một giấc nghỉ ngơi thực sự? (Gợi ý: Không phải cứ ngủ là nghỉ ngơi đâu!)
Những cách thư giãn đơn giản giúp bạn hồi phục năng lượng ngay cả trong những ngày bận rộn.
Tại sao nghỉ ngơi là “chính đáng”, và làm thế nào để tận hưởng từng khoảnh khắc mà không cảm thấy áy náy?

Quan trọng nhất: Khi bạn biết cách nghỉ ngơi đúng nghĩa, bạn sẽ có một tâm thế bình ổn hơn để đối mặt với cuộc sống.

Hãy dành cho mình một khoảng thời gian để chill, và bắt đầu hành trình nghỉ ngơi đúng chuẩn với cuốn sách này nhé!

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....