Lưu ý: Hình bìa chỉ mang tính minh họa — không phải ảnh sách thực tế. Nội dung và bản quyền sách được đảm bảo chính hãng từ nhà xuất bản. Chợ Sách chỉ cam kết sách do người bán cung cấp là sách chính hãng; khiếu nại về bìa khác hình minh họa sẽ được xem xét từng trường hợp.
Chi tiết sản phẩm
Mô tả nội dung sách Sách How To Meditate Like A Buddhist - Thiền Như Một Phật Tử - Cynthia Kane
How To Meditate Like A Buddhist - Thiền Như Một Phật Tử
Trong Thiền như Một Phật tử, Cynthia Kane – tác giả best-seller và người hướng dẫn thiền được chứng nhận – vén mở bức màn bí mật về phương pháp thực hành cổ xưa này. Đồng thời, sách nhẹ nhàng chỉ bảo bạn đọc những gì cần biết để hành thiền hiệu quả, bao gồm hướng dẫn chi tiết về tư thế, hơi thở, tâm thế, cách vượt qua những trở ngại thường gặp, và còn nhiều nữa.
Được trang bị kiến thức từ hành trình và quá trình đào tạo chuyên môn của bản thân, Kane đã rút ra nền tảng của thiền Phật giáo và đưa ra hướng dẫn rõ ràng, dễ hiểu – chính là cuốn sách này. Với kiến thức chuyên môn và sự động viên của cô, độc giả sẽ học được cách hành thiền cơ bản nhằm giúp bản thân:
Giải tỏa căng thẳng, lo âu và cảm giác choáng ngợp
Thay đổi mối quan hệ với những ý nghĩ và cảm xúc vô ích
Khám phá sự tĩnh mịch yên lặng nằm sâu trong thâm tâm bạn
Trải nghiệm sự bình yên, thanh bình lớn lao hơn và kết nối với bản thân cùng người khác
Nếu bạn sẵn sàng học cách thiền như một Phật tử, cuốn sách cô đọng nhưng đầy sức mạnh này chính là xuất phát điểm hoàn hảo.
Giá bán
54.000 ₫
