Hiểu Rõ 11 Hệ Cơ Quan – Kiến Thức Sống Khỏe Mỗi Ngày

“Hiểu rõ 11 hệ cơ quan – Kiến thức sống khỏe mỗi ngày” là cuốn sách giúp bạn khám phá cách cơ thể hoạt động, từ đó chăm sóc sức khỏe một cách chủ động và hiệu quả hơn. Với nội dung trình bày khoa học, dễ hiểu cùng hình minh họa sinh động, cuốn sách phù hợp với:

Người trưởng thành muốn cải thiện sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

Người làm văn phòng cần hiểu cơ thể để sống lành mạnh hơn.

Người mới bắt đầu tìm hiểu về dinh dưỡng và tập luyện.

Sinh viên ngành y/dược hoặc người yêu thích sinh học, khoa học cơ thể.

Người đang tìm sách tặng cha mẹ/người thân quan tâm đến sức khỏe.

Nội dung nổi bật:

Giải thích rõ ràng vai trò và dấu hiệu bất thường của 11 hệ cơ quan trong cơ thể (như thần kinh, tiêu hóa, miễn dịch...).

Cung cấp kiến thức nền tảng về dinh dưỡng đa lượng và vi lượng.

Hướng dẫn chi tiết các phương pháp tập luyện toàn diện để tăng cường sức khỏe và thể lực.

Phân tích các sai lầm thường gặp về sức khỏe và cách phòng tránh.

Lý tưởng để đọc – dễ áp dụng trong đời sống hàng ngày.

Tài liệu tham khảo đáng tin cậy, thiết thực cho mọi lứa tuổi.

Thương hiệu WEUPBOOKS

Năm xuất bản 2025

Số Trang 200

NXB Thanh Niên

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....