Atomic Habits by James Clear | Self Help / Psychology Nonfiction / Ngoại văn Tâm lý Nhập khẩu

Tác giả: James Clear

Nhà xuất bản: Random House Business

Năm xuất bản: 2018

Loại bìa: Bìa mềm

Số trang: 320 Trang

Ngôn ngữ: Tiếng Anh

ISBN: 9781847941831

Kích thước: 15.2 x 2.3 x 23.4 cm

Transform your life with tiny changes in behaviour, starting now.

People think that when you want to change your life, you need to think big. But world-renowned habits expert James Clear has discovered another way. He knows that real change comes from the compound effect of hundreds of small decisions: doing two push-ups a day, waking up five minutes early, or holding a single short phone call.

He calls them atomic habits.

Thay đổi cuộc sống của bạn bằng những thay đổi nhỏ trong hành vi, bắt đầu ngay bây giờ.

Mọi người thường nghĩ rằng khi muốn thay đổi cuộc sống, bạn cần phải nghĩ lớn. Nhưng chuyên gia về thói quen nổi tiếng thế giới James Clear đã khám phá ra một cách khác. Ông biết rằng sự thay đổi thực sự đến từ hiệu ứng tích lũy của hàng trăm quyết định nhỏ: chống đẩy hai lần mỗi ngày, thức dậy sớm hơn năm phút, hoặc thực hiện một cuộc gọi điện thoại ngắn.

Ông gọi chúng là những thói quen nguyên tử.

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....