
Lưu ý: Hình bìa chỉ mang tính minh họa — không phải ảnh sách thực tế. Nội dung và bản quyền sách được đảm bảo chính hãng từ nhà xuất bản. Chợ Sách chỉ cam kết sách do người bán cung cấp là sách chính hãng; khiếu nại về bìa khác hình minh họa sẽ được xem xét từng trường hợp.
Tác giả: Hachun Lyonnet
NXB: NXB Lao Động
Tiết kiệm 31.200 ₫
Chi tiết sản phẩm
E.A.S.Y không phải là lịch trình cứng nhắc, mà là một chu trình sinh hoạt linh hoạt giúp bé và mẹ tìm thấy nhịp điệu riêng. Cuốn sách này hướng dẫn chi tiết cách áp dụng trình tự Bú – Chơi – Ngủ từ những ngày đầu tiên, giúp bé tự lập và mẹ có thời gian thư giãn. Đây là tái bản 2025, cập nhật những kinh nghiệm thực tế từ các mẹ Việt.
“E.A.S.Y là một trình tự sinh hoạt (routine), chứ không phải một thời gian biểu – một lịch trình (schedule).”
Đánh giá từ Chợ Sách
Cuốn sách này là 'cẩm nang gối đầu giường' cho các mẹ bỉm sữa. Chúng tôi yêu thích cách tác giả giải thích đơn giản, dễ áp dụng, và đặc biệt phù hợp với điều kiện nuôi con ở Việt Nam.
Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến 2 - Quyển 2 - E.A.S.Y - Nếp Sinh Hoạt Cho Bé Yêu
Những năm trở lại đây, cùng với sự phát hành của hàng loạt các đầu sách về nuôi con tự lập và nuôi con khoa học thì khái niệm sinh hoạt E.A.S.Y hay chu kì sinh hoạt Bú – Chơi – Ngủ cũng đã không còn xa lạ với các cha mẹ Việt. Việc áp dụng trình tự sinh hoạt nhất quán cho con ngay từ khi trẻ mới lọt lòng ngày càng đƣợc phổ biến và mang đến không ít niềm vui cho nhiều gia đình. Chính vì những thành công của việc áp dụng trình tự sinh hoạt này, nhiều cha mẹ có thêm can đảm mở rộng quy mô gia đình cũng nhƣ có thêm những lời khuyên sáng suốt cho bạn bè và ngƣời thân.
E.A.S.Y là một chuỗi trình tự sinh hoạt (routine) (Xem thêm quyển 1, chương 4, phần Trình tự sinh hoạt) lặp đi lặp lại đơn giản, dễ thực hiện có thể đựợc áp dụng ngay từ ngày đầu tiên bé chào đời. Nó được cố chuyên gia về trẻ sơ sinh Tracy Hogg giới thiệu trong bộ sách nổi tiếng Baby Whisperer và đã trở thành một trong những trình tự sinh hoạt cho trẻ sơ sinh đƣợc áp dụng rộng rãi nhất trên toàn cầu. Trong một ngày, từ sau khi thức dậy cho đến khi đi ngủ đêm, một em bé sơ sinh sẽ trải qua các chu trình E.A.S.Y ngắn, đã được định trước, đƣợc lặp đi lặp lại cho đến khi nó trở thành một thói quen – một phản xạ đối với bé. Mỗi một chữ cái trong E.A.S.Y tương ứng với một hoạt động trong chu trình đó, nhƣ sau:
Một ngày của bé sẽ là những chuỗi lặp đi lặp lại của nhiều chu kỳ E.A.S.Y. Bé ngủ dậy sẽ được ăn (E), sau đó mẹ cho bé hoạt động (A) rồi bé ngủ (S) và mẹ có thời gian thƣ giãn (Y). Khi ngủ dậy, bé lại đƣợc tiếp tục cho ăn, hoạt động, ngủ và mẹ có thời gian riêng dành cho mình. Cứ như vậy lặp đi lặp lại cho đến khi bé đi ngủ đêm và một ngày của mẹ con kết thúc!
Trình tự sinh hoạt E.A.S.Y này sẽ theo bé từ khi còn lọt lòng cho tới khi chập chững biết đi, khi vào mẫu giáo và thậm chí cả khi đã đi học tiểu học hay lớn hơn. E.A.S.Y là một trình tự sinh hoạt (routine), chứ không phải một thời gian biểu – một lịch trình (schedule). Rất nhiều cha mẹ đã nhầm lẫn hai khái niệm này với nhau và gộp chung chúng lại làm một và cho rằng áp dụng E.A.S.Y thật cứng nhắc. Tuy nhiên, chúng lại khác nhau hoàn
E.A.S.Y không có gì to tát cả, nó bắt đầu từ khái niệm về qui luật/chu kì/nhịp sinh hoạt. E.A.S.Y giúp con và cả những người chăm sóc bé nắm bắt đƣợc những gì sẽ xảy ra trong ngày. Em bé có quyền đƣợc biết những gì xảy ra với mình. Những ngƣời chăm sóc bé cũng có thể đoán trƣớc đƣợc nhu cầu sắp tới của bé khi bé theo một chu kỳ sinh hoạt nhất định. Điều này giúp cho tất cả các thành viên trong gia đình – dù ở bất cứ cƣơng vị nào – đều có thể trở nên chủ động hợn, biết trƣớc đƣợc những điều gì sắp đến, mọi việc sẽ diễn ra trôi chảy hơn, ít các biến động bất ngờ hơn và từ đó việc chăm sóc trẻ cũng trở nên dễ dàng hơn. . Đây cũng chính là nền tảng xây dựng sự tin tƣởng lẫn nhau giữa em bé và ngƣời chăm sóc, cũng nhƣ xây dựng mối liên kết giữa bé và gia đình.
Ở phần 2 của bộ sách này, nhóm tác giả mời đọc giả cùng tìm hiểu về khái niệm E.A.S.Y và lý do vì sao nó lại thành công đến vậy; cách áp dụng E.A.S.Y cho từng lứa tuổi; những lịch sinh hoạt mẫu và những khúc mắc trong áp dụng E.A.S.Y khi con trải qua các giai đoạn phát triển thể chất và tinh thần.
Chúng tôi cũng ghi nhận lại những trƣờng hợp kinh điển và những kinh nghiệm quý báu của các bậc cha mẹ đi trước truyền lại hay những giải pháp tổ chức cuộc sống khoa học khi mẹ quay trở lại đi làm… Xuyên suốt cuốn sách này, với mong muốn nhấn mạnh đến tính chất duy nhất và đặc biệt của từng em bé, chúng tôi cũng không quên đưa ra những giải pháp đặc biệt để cha mẹ có thể tự thiết kế lịch sinh hoạt phù hợp với con và với điều kiện của từng gia đình.
Mua sách online tại Bookbuy.vn và nhận nhiều ưu đãi.
Q: E.A.S.Y có áp dụng được cho trẻ sinh non không?
A: Có, nhưng cần điều chỉnh linh hoạt theo nhu cầu của bé. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
Q: Làm sao để biết con đã sẵn sàng cho chu trình E.A.S.Y?
A: Bé có thể bắt đầu ngay từ ngày đầu chào đời. Quan trọng là mẹ kiên nhẫn và quan sát tín hiệu của bé.
Q: Nếu con không theo chu trình thì phải làm sao?
A: Không sao cả. Hãy linh hoạt điều chỉnh thời gian, miễn là giữ đúng trình tự E-A-S-Y. Mỗi bé có nhịp riêng.
Giá bìa: 206.700 ₫
175.500 ₫
-4%Combo bộ sách ăn dặm kiểu nhật, phương pháp ăn dặm bé chỉ huy và ăn dặm không phải cuộc chiến
752.000 ₫
-32%Sách Nuôi con không phải cuộc chiến (Tái bản)
114.000 ₫
-32%Sách Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến 2 - Cuốn 2: Easy - Nếp Sinh Hoạt Cho Bé Yêu (Tái Bản)
141.000 ₫
-20%Combo nuôi con không phải cuộc chiến bộ 4 cuốn
630.000 ₫
-12%Sách Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến (Tái Bản 2020)
148.000 ₫
-34%Sách Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến
317.000 ₫
-16%Michael Thompson, Lawrence J.Cohen, Catherine O‘Neill Grace
109.200 ₫
128.700 ₫
-16%TS William Stixrud, Ned Johnson
197.600 ₫
232.700 ₫
Young, Hoon Kim
172.250 ₫
202.800 ₫
-15%Linh Phan
154.700 ₫
182.000 ₫
-16%87.100 ₫
102.700 ₫
-16%Khánh Ngọc (Biên soạn)
115.700 ₫
136.500 ₫
-16%Khánh Ngọc (Biên soạn)
109.200 ₫
128.700 ₫
-16%Lê Lan Anh
107.900 ₫
127.400 ₫
-16%Ève Herrmann
85.800 ₫
101.400 ₫
-16%Ève Herrmann
85.800 ₫
101.400 ₫
-50%Marie-Hélène Place
50.700 ₫
101.400 ₫
-16%Trish Kuffner
98.150 ₫
115.700 ₫
Mua từ người bán đáng tin cậy trên Chợ Sách
3–6 ngày
XL 1 ngày + VC 2–5 ngày
155.250 ₫
159.000 ₫
5–16 ngày
XL 2 ngày + VC 3–14 ngày
182.250 ₫
214.650 ₫
Bạn có cuốn này? Kiếm tiền bằng cách bán lại.
Bán ngay →