Ngại Gì Xấu Hổ: Thấu Hiểu Sự Xấu Hổ Và Tìm Lại Tự Do Trong Bạn

GIỚI THIỆU SÁCH

Trên cơ thể bạn có điểm gì khiến bạn không muốn lộ ra trước mặt người khác
không? Có nét tính cách nào mà bạn đang cố che giấu, hoặc có điều gì đó đã xảy ra
với bạn mà bạn không muốn chia sẻ với ai? Điểm yếu mà bạn hy vọng không ai
phát hiện ra?

Khi xét đến những nguyên nhân gây ra các vấn đề của bản thân, có lẽ bạn sẽ ít nghĩ
tới sự xấu hổ đầu tiên. Sự xấu hổ thường bị che khuất và rất hiếm khi chúng ta nói
về nó. Sự xấu hổ thường bị ẩn giấu sau những vấn đề khác, chẳng hạn như sự dồn
nén bản thân quá mức, sự tự ti, kiệt sức trong các tình huống xã hội và những vấn
đề liên quan đến các mối quan hệ gần gũi. Nó cũng có thể là nguyên nhân tiềm tàng
dẫn đến việc bị lạm dụng hoặc trở thành nguồn cơn của sự tức giận.

Cuốn sách Ngại gì xấu hổ: Thấu hiểu sự xấu hổ và tìm lại tự do trong bạn được viết
bằng những ngôn từ rõ ràng, thẳng thắn nhằm chỉ ra sự xấu hổ phát sinh như thế
nào; làm sao một số người lại cảm thấy xấu hổ hơn nhiều so với bất kì lý do thực tế
nào mà họ có thể đưa ra; làm sao để bạn hiểu được liệu sự xấu hổ có phải là nguyên
nhân đằng sau một số vấn đề của bản thân hay không; cách bạn có thể đi qua nỗi
xấu hổ của mình và đạt được tự do nội tâm sâu sắc hơn.

Cuốn sách này sẽ phù hợp với những ai quan tâm đến tâm lý học hoặc phát triển
bản thân. Và là cuốn sách đặc biệt hữu ích cho những ai có xu hướng cảm thấy điều
gì đó không ổn đang diễn ra bên trong họ.

Tác giả: Ilse Sand

Dịch giả: Hồng Vân, Hồng Thái

Thể loại: Tâm lý, kỹ năng

Thương hiệu: Blue.Books

Khổ: 13x20 cm

Số trang: 204 trang

Nhà Xuất Bản: Văn học

Giá bìa: 109.000 đồng

Mã công ty: 8 935325 020858

Mã ISBN: 9 786044 911946

Ngày phát hành: 04/06/2024

Loại bìa: Bìa mềm tay gấp