
Lưu ý: Hình bìa chỉ mang tính minh họa — không phải ảnh sách thực tế. Nội dung và bản quyền sách được đảm bảo chính hãng từ nhà xuất bản. Chợ Sách chỉ cam kết sách do người bán cung cấp là sách chính hãng; khiếu nại về bìa khác hình minh họa sẽ được xem xét từng trường hợp.
Tiết kiệm 15.000 ₫
Chi tiết sản phẩm
Giới thiệu — Năng Lực Không Bận Tâm - Bị Ghét Cũng Chẳng Sao
Bạn có thường xuyên lo lắng về những chuyện nhỏ nhặt? Cuốn sách này của bác sĩ tâm thần Tomy sẽ giúp bạn học cách 'không bận tâm' để sống nhẹ nhàng hơn. Với hơn 350.000 người theo dõi trên Twitter, tác giả mang đến những lời khuyên thực tế, hài hước, giúp bạn chấp nhận con người thật và buông bỏ gánh nặng cảm xúc.
Sách này dành cho ai?
- •Người hay lo âu, suy nghĩ quá nhiều về lời nói và hành động của người khác
- •Người muốn giảm căng thẳng và sống thảnh thơi hơn
- •Người quan tâm đến phát triển bản thân và kỹ năng sống
3 điểm nhấn đặc biệt
- 1.Học cách không bận tâm đến những điều nhỏ nhặt để giải phóng tâm trí
- 2.Chấp nhận con người thật của mình là chìa khóa để hạnh phúc
- 3.Lo lắng không giúp bạn sống lâu hơn hay tốt hơn, hãy sống cho hiện tại
“Điều quan trọng nhất là chấp nhận con người thật của bạn!”
Đánh giá từ Chợ Sách
Một cuốn sách nhỏ gọn nhưng chứa đựng nhiều bài học sâu sắc. Bác sĩ Tomy viết rất chân thật và gần gũi, giúp bạn nhìn nhận lại những lo âu thường ngày. Đây là món quà tinh thần tuyệt vời cho những ai đang mệt mỏi vì 'bận tâm' quá nhiều.
Mô tả từ nhà xuất bản
Năng Lực Không Bận Tâm - Bị Ghét Cũng Chẳng Sao
Bác sĩ Tomy có hơn 350.000 người theo dõi trên Twitter; Lời khuyên thực tế nhất dành cho những người hay lo âu về những điều nhỏ nhặt, giúp trút bỏ những gánh nặng cảm xúc không thể diễn tả thành lời;
Điều quan trọng nhất là chấp nhận con người thật của bạn!
Bạn có thường xuyên “bận tâm” về một câu nói đùa vu vơ, một tin nhắn đã gửi đi chưa có lời phản hồi, hay một ánh nhìn không rõ ý nghĩa?
Những điều tưởng chừng nhỏ nhặt như thế nhưng lại thường khiến ta ám ảnh và mệt mỏi. Và thế là giữa bao nhiều điều cần sống và đáng sống, ta lại... quên sống.
Năng lực không bận tâm là cuốn sách của bác sĩ tâm thần Tomy - người từng đi qua những mất mát lớn, vượt qua trầm cảm và dần học được cách sống thảnh thơi từ chính những chênh vênh đời thường. Cuốn sách với lối viết súc tích và hài hước này sẽ giúp bạn nhận ra sự lo lắng cũng chẳng giúp bạn sống lâu hơn hay hạnh phúc hơn. Và điều quan trọng nhất là chấp nhận con người thật của chính mình.
Mua sách online tại Bookbuy.vn và nhận nhiều ưu đãi.
Câu hỏi thường gặp
Q: Sách này có dài không? Tôi không có nhiều thời gian đọc.
A: Sách chỉ 168 trang, với lối viết súc tích và hài hước, bạn có thể đọc nhanh trong vài buổi tối.
Q: Tôi thường lo lắng về công việc, sách có giúp ích không?
A: Rất phù hợp! Sách đưa ra nhiều góc nhìn thực tế để bạn bớt áp lực và tập trung vào điều quan trọng.
Q: Tác giả có uy tín không?
A: Bác sĩ Tomy là bác sĩ tâm thần với hơn 350.000 người theo dõi trên Twitter, chuyên tư vấn về sức khỏe tinh thần.
Giá bìa: 99.000 ₫
84.000 ₫
Sách cùng tác giả Seishinkai Tomy
Xem tất cả →Sách cùng thể loại
Xem tất cả →
-16%The Happiness Passport - Hành Trình Tìm Kiếm Niềm Vui Qua 50 Từ Kỳ Diệu
Megan C Hayes, Yelena Bryksenkova
109.500 ₫
129.000 ₫
-16%Viết Để Chữa Lành - Ánh Sáng Chữa Lành Từ Ngòi Bút Vỡ Tan
Jayita Bhattacharjee
114.500 ₫
135.000 ₫
-16%Tác Động Tinh Gọn
Ann Mei Chang
203.000 ₫
239.000 ₫
-16%Hành Trình Chữa Lành
Phước Tâm An
106.000 ₫
125.000 ₫
-16%Chiến Thắng Con Quỷ Trong Bạn - Bí Quyết Tự Do Và Thành Công - Sách Tinh Gọn - Bìa Cứng (Tái Bản 2025)
Napoleon Hill
118.000 ₫
139.000 ₫
-16%Trở Thành Người Đáng Giá Nhất
TS Lê Nguyễn Hồng Phương
132.500 ₫
156.000 ₫
-15%Làm Ít Được Nhiều - Great At Work - Bài Học Từ Những Người Làm Việc Hiệu Quả Nhất
Morten Hansen
136.000 ₫
160.000 ₫
-16%Khám Phá Bộ Não Kẻ Thái Nhân Cách
James Fallon
186.000 ₫
219.000 ₫
-16%Nghĩ Như Một Tu Sĩ - Think Like A Monk - Xua Tan Tiêu Cực, Chữa Lành Lo Âu
Jay Shetty
168.000 ₫
198.000 ₫
-16%Tư Duy Thị Giác
Yoshihiro Ikeda
152.000 ₫
179.000 ₫
-16%Học Ngoại Ngữ Siêu Tốc Cùng AI
1980Edu
152.000 ₫
179.000 ₫
-16%Why We Remember - Sự Thật Về Trí Nhớ - Mở Khóa Sức Mạnh Ký Ức Để Tối Ưu Việc Ghi Nhớ
Charan Ranganath PHD
203.000 ₫
239.000 ₫

