Lưu ý: Hình bìa chỉ mang tính minh họa — không phải ảnh sách thực tế. Nội dung và bản quyền sách được đảm bảo chính hãng từ nhà xuất bản. Chợ Sách chỉ cam kết sách do người bán cung cấp là sách chính hãng; khiếu nại về bìa khác hình minh họa sẽ được xem xét từng trường hợp.

Khai Sáng Tinh Thần & Giải Tỏa Stress

Tác giả: Mike George

NXB: Trí Việt

42.000 ₫52.000 ₫

Tiết kiệm 10.000 ₫

Chi tiết sản phẩm

Nhà xuất bảnTrí Việt

Ngôn ngữvi

Loại bìaSách

Trọng lượng (Gr)154

Mã CSINC024P3S46T

Cuốn sách Khai Sáng Tinh Thần & Giải Tỏa Stress do tác giả Mike George chắp bút, phát hành bởi Trí Việt.

Mô tả nội dung sách Khai Sáng Tinh Thần & Giải Tỏa Stress - Mike George

Cuốn sách Khơi sáng tinh thần và giải toả Stress cung cấp những hiểu biết giản dị và sâu sắc về tâm lý con người và sự tác dộng của tinh thần đối với cuộc sống của chúng ta. Với hơn 20 năm kinh nghiệm trong việc hướng dẫn về tinh thần, tác giả Mike George sẽ giúp chúng ta nhận ra các phương pháp giải toả stress từ nội tâm cũng như con đường hướng đến sự thông tuệ và sức mạnh tinh thần.

Cuốn sách mô tả súc tích những điều chúng ta cần nhận thức để tạo nên niềm hạnh phúc đích thực và hài lòng hơn với cuộc sống. Khơi sáng tinh thần và giải toả Stress đưa bạn tiếp cận 7 khoảnh khắc AHA! - những khoảnh khắc hạnh phúc bất ngờ làm bừng sáng nội tâm và của cuộc sống của chúng ta, giúp ta thay đổi sâu sắc cuộc đời mình theo hướng tích cực nhất.

Mục lục:

Sợi dây dẫn đường

Thời gian cho sự chuyển hoá

Khoảnh khắc AHA!

Phần 1: Ảo tưởng và quan niệm sai lầm

Phần 2: Hiểu biết và sự thật

Hiểu biết 1: Đặc điểm con người của bạn

Hiểu biết 2: Bản chất tự nhiên của bạn

Hiểu biết 3: Trách nhiệm của bạn

Hiểu biết 4: Niềm tin của bạn

Hiểu biết 5: Kiểm soát bản thân

Hiểu biết 6: Những nghịch lý cuộc sống