Lưu ý: Hình bìa chỉ mang tính minh họa — không phải ảnh sách thực tế. Nội dung và bản quyền sách được đảm bảo chính hãng từ nhà xuất bản. Chợ Sách chỉ cam kết sách do người bán cung cấp là sách chính hãng; khiếu nại về bìa khác hình minh họa sẽ được xem xét từng trường hợp.
Tiết kiệm 67.000 ₫
Chi tiết sản phẩm
Giới thiệu — Sách Cuộc cách mạng Glucose
Cuốn sách này mở ra những sự thật bất ngờ về glucose và tác động của nó đến sức khỏe toàn diện của chúng ta. Thay vì khuyên bạn từ bỏ những thực phẩm yêu thích, tác giả Jessie Inchauspé hướng dẫn cách thông minh để cân bằng lượng đường huyết mà không cần ăn kiêng khắt khe. Qua các dữ liệu khoa học dễ hiểu và lời khuyên thực tiễn, cuốn sách giúp bạn hiểu cơ thể mình hơn và đưa ra những lựa chọn ăn uống tốt cho sức khỏe dài hạn.
Sách này dành cho ai?
- •Những người muốn cải thiện sức khỏe mà không phải ăn kiêng khắt khao
- •Người gặp vấn đề về năng lượng, mệt mỏi hoặc cảm giác thèm ăn liên tục
- •Bất kỳ ai quan tâm đến dinh dưỡng khoa học và muốn hiểu rõ hơn về cơ thể mình
3 điểm nhấn đặc biệt
- 1.Hơn 90% dân số thế giới đang gặp tình trạng thừa glucose nhưng không nhận ra đó là nguyên nhân của nhiều vấn đề sức khỏe
- 2.Không cần từ bỏ các thực phẩm yêu thích, chỉ cần hiểu cách kết hợp chúng một cách thông minh để cân bằng glucose
- 3.Những thay đổi nhỏ trong thứ tự ăn và cách lựa chọn thực phẩm có thể cải thiện đáng kể năng lượng, sắc da và tâm trạng
“Sức khỏe không phải là điều xa vời mà phải đánh đổi bằng sự cam chịu, mà là kết quả của những quyết định thông minh từng ngày.”
Đánh giá từ Chợ Sách
Đây là cuốn sách 'life-changing' dành cho những ai muốn chủ động quản lý sức khỏe một cách thông minh và bền vững. Jessie Inchauspé viết với giọng vừa khoa học vừa thân thiện, khiến những kiến thức phức tạp trở nên dễ tiếp cận và áp dụng ngay vào cuộc sống hàng ngày.
Mô tả từ nhà xuất bản
Có tới 90 % dân số thế giới đang bị thừa glucose – nhưng hầu hết đều không biết điều đó. Chúng ta còn không biết rằng chính tình trạng này đang âm thầm gây nên các triệu chứng như thèm ăn, mệt mỏi, vô sinh, các vấn đề về nội tiết tố… kèm theo đó là sự phát triển của nhiều căn bệnh tai hại như tiểu đường, ung thư, bệnh tim mạch…
Bằng cách trình bày thú vị và ngắn gọn những dữ liệu khoa học cấp tiến, kết hợp với văn phong hài hước nhưng rất đỗi chân thành, Jessie Inchauspé đã giúp đỡ được vô số người trên khắp thế giới – những cá nhân đang chật vật tìm cách cải thiện vấn đề sức khỏe mà không phải ăn kiêng ngặt nghèo hoặc vĩnh viễn từ bỏ món ăn yêu thích.
Lắng nghe và hiểu thấu thông điệp của cơ thể, lựa chọn thực phẩm hợp lý và tránh được bẫy rập của những chiến lược tiếp thị tinh vi sẽ là bí quyết giúp bạn hướng tới một cuộc sống tươi sáng và một thân thể khỏe mạnh hơn.
Huy Hoàng thân mời bạn đón đọc CUỘC CÁCH MẠNG GLUCOSE, cuốn sách không chỉ giúp bạn chăm sóc và cải thiện sức khỏe của mình mà còn cả những người thương yêu!
_____
VỀ TÁC GIẢ: Jessie Inchauspé tốt nghiệp ngành Toán học tại Đại học King, London và nhận bằng thạc sĩ Hóa sinh tại Đại học Georgetown. Cô là nhà sáng lập và xây dựng cộng đồng GlucoseGoddness trên mạng xã hội với cả triệu người theo dõi.
Câu hỏi thường gặp
Q: Cuốn sách này có yêu cầu phải ăn kiêng không?
A: Không. Đây là điểm khác biệt chính của cuốn sách. Thay vì bắt bạn từ bỏ thực phẩm, nó dạy bạn cách ăn chúng một cách thông minh để cân bằng glucose.
Q: Tôi không bị tiểu đường, liệu cuốn sách này có hữu ích cho tôi không?
A: Rất hữu ích! Cuốn sách nói về cách cân bằng glucose để tránh mệt mỏi, tăng năng lượng, cải thiện làn da, giảm cảm giác thèm ăn - những điều mà bất kỳ ai cũng quan tâm.
Q: Các lời khuyên trong sách có dễ áp dụng vào đời sống thực tế không?
A: Có. Tác giả cung cấp những mẹo thực tiễn, đơn giản và không cần thiết bị hay nguyên liệu đắt tiền. Bạn có thể bắt đầu thay đổi ngay từ bữa ăn tiếp theo.
Q: Ai là tác giả và có đủ chuyên môn để viết về chủ đề này không?
A: Jessie Inchauspé tốt nghiệp Toán học và thạc sĩ Hóa sinh từ các đại học uy tín. Cô cũng là nhà sáng lập cộng đồng Glucose Goddess với hàng triệu người theo dõi trên mạng xã hội.
Giá bìa: 205.000 ₫
138.000 ₫
Sách cùng tác giả Jessie Inchauspé
Xem tất cả →
Sách cùng thể loại
Xem tất cả →
-35%Sách Dinh Dưỡng Học Bị Thất Truyền - Dinh Dưỡng Đẩy Lùi Bệnh Tật
Vương Đào
151.000 ₫
231.000 ₫
-32%Sách Nhân Tố Enzyme (Trọn Bộ 4 Cuốn) - Tái Bản
Hiromi Shinya
394.000 ₫
580.000 ₫
-32%Sách Bí Quyết Bấm Huyệt Chữa Bệnh
Katsusuke Serizawa
157.000 ₫
231.000 ₫
-36%Sách Liệu Pháp Chữa Bệnh - Khu Phản Xạ
Cao Ngọc Vĩ, Quách Tu Bình, Trần Cốc Siêu
112.000 ₫
176.000 ₫
-4%Sách liệu pháp dinh dưỡng cho mọi loại bệnh ( chính hãng Nowlife)
BS Vũ Trọng Hùng
312.000 ₫
325.000 ₫
-22%Sách Hiểu Biết Để Điều Trị Thành Công Bệnh Đái Tháo Đường
Nguyễn Quang Bảy
95.000 ₫
122.000 ₫
0Sách - Liệu Pháp Sức Khỏe Ung Thư ( Nowlife chính hãng)
Bác sĩ Nguyễn Chí Tuấn
312.000 ₫
