Combo 2 cuốn sách Chấm Dứt Xung Đột Nội Tâm – Từ Hỗn Loạn Đến Điềm Tĩnh + Một Trái Tim Nhạy Cảm, Một Cái Đầu Nghĩ Nhiều

THÔNG TIN TÁC PHẨM

Tên tác phẩm: Chấm dứt xung đột nội tâm – Từ hỗn loạn đến điềm tĩnh

Tác giả: Ngô Băng

Dịch giả: Linh Tử

Thể loại: Sách Tâm lý học

Thương hiệu: Timebooks

Nhà xuất bản: NXB Dân Trí

Ngôn ngữ: Tiếng Việt

Năm xuất bản: 2025

Giá bìa: 109.000 VND

Mã ISBN: 978-632-00-2404-9

Loại bìa: Bìa mềm

Khổ: 13x20 cm

Số trang: 208  trang

Tên tác phẩm: MỘT TRÁI TIM NHẠY CẢM, MỘT CÁI ĐẦU NGHĨ NHIỀU

Tác giả: Monet

Thể loại: Sách tâm lý

Thương hiệu: TimeBooming 

Nhà xuất bản: NXB Thế Giới

Giá bìa: 95.000 VNĐ

Mã ISBN: 978-604-77-5700-8

Loại bìa: Mềm

Khổ: 13 x 20 cm

Số trang: 232 trang

___________

GIỚI THIỆU TÁC GIẢ

Ngô Băng

- Nhà phân tâm học tại Học viện Phân tâm học Lacan (LSP).

- Hoàn thành đào tạo các dự án nhóm sơ cấp, nhóm cao cấp và nhóm giám sát của Liên minh Phân tâm học Hoa Kỳ – Trung Quốc (CAPA).

- Giảng viên trong dự án đào tạo liên tục của CIC (CAPA In China) về tâm lý trị liệu định hướng động lực học.

- Đã công tác hơn 10 năm, sở hữu kinh nghiệm trong hơn 10.000 giờ tư vấn tâm lý.

Monet (Mỹ Linh)

- Chủ nhân podcast về phát triển bản thân “Monet’s Talk & Touch” với hơn 1 triệu lượt nghe & 20.000 người theo dõi sau 60 tập phát sóng.

- Tốt nghiệp chuyên ngành Truyền thông Đại học Kinh tế Quốc dân & đang là nghiên cứu sinh Thạc sĩ chuyên ngành Tâm lý học.

- Say mê nấu ăn cho người mình thương, chơi cùng những chú mèo béo và ngắm nhìn thế giới bao la.

________

GIỚI THIỆU TÁC PHẨM

CHẤM DỨT XUNG ĐỘT NỘI TÂM – TỪ HỖN LOẠN ĐẾN ĐIỀM TĨNH

Không Phải Áp Lực, Cũng Không Phải Người Khác Mà Là Điều Này Đang Bào Mòn Năng Lượng Của Bạn Mỗi Ngày!

Có phải mỗi ngày của bạn đều bắt đầu bằng một cảm giác mệt mỏi khó gọi tên, kéo theo hàng loạt câu hỏi quen thuộc như:

- Tại sao dù không làm gì quá sức, tôi vẫn luôn mệt mỏi, uể oải và cạn kiệt năng lượng ngay từ khi thức dậy?

- Tại sao việc khóc giúp tôi nhẹ nhõm hơn, nhưng lại bị xem là yếu đuối và thiếu kiên định?

- Tại sao tôi đã nỗ lực và cho đi rất nhiều nhưng vẫn không được yêu thương, công nhận và liên tục bị rời bỏ?

- Tại sao tôi sợ sai lầm đến mức tự phủ nhận bản thân, càng lo âu càng thất bại và không biết cách thoát ra?

Thật ra, những cảm giác kiệt quệ, bế tắc và tự hoài nghi này không đến từ áp lực công việc, từ những người xung quanh, mà đến từ một nguồn sâu xa hơn: một cuộc nội chiến thầm lặng đang diễn ra bên trong chính bạn. Nó bào mòn năng lượng sống của bạn mỗi ngày.

Cuốn sách “Chấm dứt xung đột nội tâm – Từ hỗn loạn đến điểm tĩnh” sẽ đồng hành cùng bạn trong hành trình nhìn thẳng vào các xung đột bên trong, lý giải vì sao chúng lặp lại, và từng bước hóa giải thông qua ba phần nội dung chính.

Cuốn sách này sẽ giống như một tấm bản đồ chi tiết và một người bạn đồng hành vững chãi, cùng bạn đi khám phá thế giới nội tâm phức tạp để những tổn thương không còn là tác nhân khuếch đại nỗi đau và thật sự được chấm dứt.

MỘT TRÁI TIM NHẠY CẢM, MỘT CÁI ĐẦU NGHĨ NHIỀU

Nhạy Cảm - Không Phải Món Quà Cũng Chẳng Là Bất Hạnh

- Bạn là người luôn cố kìm nén cảm xúc của bản thân dù là tích cực hay tiêu cực?

- Bạn dễ xúc động, “hở tí là khóc”?

- Bạn cũng là người thường bị ảnh hưởng bởi cái nhìn, suy nghĩ của người khác?

- Đôi khi bạn cảm thấy dường như không ai hiểu được mình?

Vậy rất có thể bạn là người vừa nhạy cảm, lại vừa nghĩ nhiều. 

Ai cũng hiểu sự nhạy cảm là nguyên nhân của những đêm trằn trọc mất ngủ, những câu hỏi không có câu trả lời, những cơn đau xé lòng, những suy nghĩ miên man như muốn nổ tung tâm trí, những lần bộc phát cảm xúc để rồi hối hận hay những lần bất lực với bản thân... Dù cả thế giới nói nhạy cảm là một món quà thì sâu bên trong, dường như chẳng ai muốn đón nhận món quà đó. 

Vậy nhạy cảm là điều bất hạnh sao? Cũng không hẳn nhỉ, tác giả Monet có chia sẻ trong cuốn sách đầu tay “Một trái tim nhạy cảm, một cái đầu nghĩ nhiều” rằng: “Ý nghĩa của sự nhạy cảm không phân rõ trắng đen. Chúng không cần dán nhãn là món quà hay nỗi bất hạnh, không cần gạt bỏ cũng không cần tôn vinh. Chúng đến nhưng không kèm theo hướng dẫn sử dụng. Cách bạn đối diện và đối xử mới quyết định chúng là nỗi bất hạnh hay món quà trời ban.”

Chứa đựng những lời chia sẻ và kiến thức bổ ích từ chủ nhân podcast phát triển bản thân với hơn 1 triệu lượt nghe Monet’s Talk & Touch, cuốn sách “Một trái tim nhạy cảm, một cái đầu nghĩ nhiều” sẽ giúp bạn đón nhận sự nhạy cảm một cách tự nhiên như chúng vốn là, giúp bạn điềm tĩnh làm quen, làm thân và làm lành với phiên bản nhạy cảm bên trong mình.

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....