Lưu ý: Hình bìa chỉ mang tính minh họa — không phải ảnh sách thực tế. Nội dung và bản quyền sách được đảm bảo chính hãng từ nhà xuất bản. Chợ Sách chỉ cam kết sách do người bán cung cấp là sách chính hãng; khiếu nại về bìa khác hình minh họa sẽ được xem xét từng trường hợp.
Cân Bằng Cảm Xúc - Kĩ Năng Sáng Tạo Để Đạt Đến Hạnh Phúc - Dành Cho Teen
Tác giả: Celeste Wallaert, Fiona Slater
NXB: NXB Kim Đồng
Tiết kiệm 15.600 ₫
Chi tiết sản phẩm
Giới thiệu — Cân Bằng Cảm Xúc - Kĩ Năng Sáng Tạo Để Đạt Đến Hạnh Phúc - Dành Cho Teen
Cuốn cẩm nang 'Cân Bằng Cảm Xúc' dành cho teen với những bài tập thực hành sáng tạo, giúp bạn nhận diện và quản lý cảm xúc, vượt qua áp lực học tập và các mối quan hệ. Không chỉ lý thuyết khô khan, sách còn mang đến nhiều mẹo nhỏ để tìm lại niềm vui và sự cân bằng trong cuộc sống hàng ngày.
Sách này dành cho ai?
- •Thanh thiếu niên đang gặp áp lực học tập
- •Bạn trẻ muốn hiểu rõ hơn về cảm xúc của bản thân
- •Phụ huynh muốn đồng hành cùng con trong hành trình phát triển tâm lý
3 điểm nhấn đặc biệt
- 1.Nhận diện và gọi tên cảm xúc một cách chính xác
- 2.Kỹ thuật sáng tạo để kiểm soát tâm trạng và giảm stress
- 3.Xây dựng sức mạnh tinh thần từ bên trong
“Là con người, không ai hạnh phúc toàn thời gian; bên cạnh niềm vui còn có những lúc trầm tư hay buồn bã. Điều quan trọng là học cách cân bằng.”
Đánh giá từ Chợ Sách
Đây là cuốn sách hiếm hoi kết hợp giữa tâm lý học và hoạt động thực hành dành riêng cho tuổi teen. Chúng tôi yêu thích cách sách khuyến khích bạn trẻ tự khám phá bản thân qua những bài tập vui nhộn, thay vì chỉ đọc lý thuyết. Một người bạn đồng hành tuyệt vời trên con đường trưởng thành.
Mô tả từ nhà xuất bản
Cân Bằng Cảm Xúc - Kĩ Năng Sáng Tạo Để Đạt Đến Hạnh Phúc - Dành Cho Teen
Bạn trẻ ơi, hẳn là nhiều lúc áp lực học tập và các mối quan hệ xung quanh bạn khiến bạn cảm thấy đôi khi cuộc sống này thật mệt mỏi và căng thẳng! Đọc cuốn sách này bạn sẽ thấy, ồ, là con người, không ai hạnh phúc toàn thời gian, bên cạnh niềm vui, sự phấn khích còn có cả những lúc trầm tư hay một ít buồn bã nữa.
Cuốn cẩm nang Cân bằng cảm xúc này dành tặng cho bạn.
Những bài thực hành trong cuốn sách giúp bạn nhận diện ra cảm xúc của mình, thêm bí kíp kiểm soát tâm trạng, và có nhiều mẹo sáng tạo để thấy hạnh phúc và yêu đời hơn, giải toả stress và lấy thăng bằng trong cuộc sống.
Hãy đọc và thực hành để xây dựng sức mạnh từ bên trong – sức khoẻ tinh thần cho chính bạn.
Mua sách online tại Bookbuy.vn và nhận nhiều ưu đãi.
Câu hỏi thường gặp
Q: Sách có phù hợp cho trẻ em dưới 12 tuổi không?
A: Cuốn sách được viết dành cho lứa tuổi teen (13-18), nhưng nếu trẻ nhỏ hơn có sự hướng dẫn của phụ huynh thì vẫn có thể áp dụng được.
Q: Các bài tập trong sách có cần chuẩn bị dụng cụ gì không?
A: Hầu hết các bài tập chỉ cần giấy bút hoặc trí tưởng tượng, rất dễ thực hiện tại nhà.
Q: Sách có giúp ích cho người lớn không?
A: Mặc dù đối tượng chính là teen, nhưng nhiều kỹ thuật quản lý cảm xúc vẫn hữu ích cho người lớn muốn tìm hiểu thêm về cân bằng cảm xúc.
Giá bìa: 100.100 ₫
84.500 ₫
Đánh giá sản phẩm
Sách cùng tác giả Celeste Wallaert
Xem tất cả →
Sách cùng thể loại
Xem tất cả →
-15%Khôn Lớn Mỗi Ngày - Đừng Để Nguy Hiểm Đến Gần Con - Giáo Dục Cho Trẻ Về Sự An Toàn
Yang Li Peng, Yan Shuang
33.150 ₫
39.000 ₫
-15%Khôn Lớn Mỗi Ngày - Người Xấu Đừng Hòng Bắt Nạt Con - Học Cách Tự Bảo Vệ Bản Thân
Yang Li Peng, Yan Shuang
33.150 ₫
39.000 ₫
-15%Khôn Lớn Mỗi Ngày - Con Sống Chan Hoà Với Mọi Người - Học Cách Giao Tiếp
Yang Li Peng, Yan Shuang
33.150 ₫
39.000 ₫
-15%Khôn Lớn Mỗi Ngày - Con Biết Thể Hiện Bản Thân - Học Cách Thể Hiện Bản Thân
Yang Li Peng, Yan Shuang
33.150 ₫
39.000 ₫
-17%Bộ Sách Phát Triển IQ - EQ Đầu Đời Cho Bé: Bồi Dưỡng Tình Thân - Con Yêu Mẹ Lắm!
Tư Phàm
30.550 ₫
36.400 ₫
-17%Bộ Sách Phát Triển IQ - EQ Đầu Đời Cho Bé: Những Bài Học Đầu Tiên - Con Không Chịu Đâu!
Tiêu Mậu, Từ Khai Vân
30.550 ₫
36.400 ₫
-16%Giáo Dục Giới Tính Nhi Đồng - Bố Mẹ Ơi, Con Từ Đâu Tới?
Tam Tam, Đinh Bằng
57.200 ₫
67.600 ₫
-16%Quả Trứng Và Hơn Thế Nữa
Lena Sjoberg
71.500 ₫
84.500 ₫
-15%Mở Khóa Trí Tưởng Tượng - Hơn 250 Cách Đập Tan Buồn Chán
DK
386.750 ₫
455.000 ₫
-16%Sự Kỳ Diệu Của Cơ Thể - Bí Mật Của Trái Tim (Tái Bản 2020)
Kazuko Okada, Nanami Sumimoto
53.950 ₫
63.700 ₫
-16%Bản Đồ Tư Duy Cho Trẻ Thông Minh - Bí Quyết Học Giỏi Ở Trường
Tony Buzan
107.900 ₫
127.400 ₫
-15%Khôn Lớn Mỗi Ngày - Thói Quen Tốt Của Con - Hình Thành Thói Quen Cho Bé
Yang Li Peng, Yan Shuang
33.150 ₫
39.000 ₫
