Lưu ý: Hình bìa chỉ mang tính minh họa — không phải ảnh sách thực tế. Nội dung và bản quyền sách được đảm bảo chính hãng từ nhà xuất bản. Chợ Sách chỉ cam kết sách do người bán cung cấp là sách chính hãng; khiếu nại về bìa khác hình minh họa sẽ được xem xét từng trường hợp.
Khí Công Y Đạo - Bước Đầu Hướng Dẫn Luyện Khí Công
NXB: Cty Văn Hóa Văn Lang
Chi tiết sản phẩm
Giới thiệu — Khí Công Y Đạo - Bước Đầu Hướng Dẫn Luyện Khí Công
Khí Công Y Đạo - Bước Đầu Hướng Dẫn Luyện Khí Công là một cuốn sách hữu ích giúp bạn bắt đầu hành trình tu tập khí công một cách dễ dàng và hiệu quả. Tác phẩm này không chỉ đơn thuần là hướng dẫn về kỹ thuật thở mà còn mở ra con đường rèn luyện tinh thần và thể chất, giúp bạn tìm thấy sự bình an trong cuộc sống. Với các phương pháp được sắp xếp từ cơ bản đến nâng cao, cuốn sách sẽ đồng hành cùng bạn trong việc phát triển sức khỏe và ý chí.
Sách này dành cho ai?
- •Người mới bắt đầu tìm hiểu về khí công
- •Những ai muốn cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất
- •Người yêu thích phương pháp tu tập truyền thống
3 điểm nhấn đặc biệt
- 1.Hướng dẫn chi tiết từ cơ bản đến nâng cao
- 2.Phương pháp thở chuyên biệt cho từng giai đoạn
- 3.Nâng cao sức khỏe và tinh thần qua rèn luyện khí công
“Khí công không chỉ là luyện tập cơ thể mà còn là hành trình tìm về tâm hồn.”
Đánh giá từ Chợ Sách
Chợ Sách khuyên bạn nên đọc cuốn này nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp luyện tập nhẹ nhàng nhưng hiệu quả. Đây là bước khởi đầu tuyệt vời cho những ai muốn khám phá thế giới khí công và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Mô tả từ nhà xuất bản
Khí công y đạo là một phương pháp chỉ dẫn con đường tu tập, rèn luyện theo nhà sách online một trình tự từ dễ đến khó để sao cho thân mạng được khỏe mạnh, thân tâm được an tịnh, phát triển được ý chí sáng suốt, minh mẫn, hướng thượng, vị tha, bác ái, tập được tánh thiện lành ưa làm điều thiện giúp ích cho người khác.
Khí công ở đây không phải là môn võ thuật, dùng động công để đánh vỡ gạch, tan ngói, thủng tường, mà chỉ là tập hít thở ở thế “tịnh” gần giống như Thiền tịnh nhưng không hoàn toàn giống thiền tịnh, vì nó có các phương pháp thở nhất định cho từng giai đoạn theo một trình tự từ thấp đến cao.
Hai điểm nêu bật trên giúp bạn đọc nhanh chóng đi đến quyết định đúng đắn, rõ ràng khi thực hành sách Bước đầu hướng dẫn luyện khí công.
Câu hỏi thường gặp
Q: Cuốn sách này có phù hợp cho người mới bắt đầu không?
A: Có, cuốn sách được thiết kế dành riêng cho những người mới tìm hiểu về khí công.
Q: Tôi cần chuẩn bị gì để thực hành theo hướng dẫn trong sách?
A: Bạn chỉ cần một không gian yên tĩnh và thoải mái để tập luyện.
Q: Luyện khí công có tốn nhiều thời gian không?
A: Thời gian luyện tập có thể linh hoạt, bạn có thể bắt đầu với vài phút mỗi ngày và tăng dần theo khả năng.
Giá bán
124.000 ₫
